¿Cuál es el bloqueador solar más alto?

El mito del bloqueador solar “más alto”: comprendiendo la escala SPF

El bloqueador solar es una herramienta esencial para proteger la piel de los dañinos rayos ultravioleta (UV). Si bien muchas personas buscan el bloqueador solar con el “factor de protección solar (FPS) más alto”, este concepto es un mito.

¿Qué es el FPS?

El FPS mide la capacidad de un bloqueador solar para bloquear la radiación UVB, el tipo de rayos UV que causa quemaduras solares. Una mayor escala de FPS no implica una mayor protección, sino más bien un mayor porcentaje de bloqueo de UVB.

Clasificación de FPS

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de los Estados Unidos ha establecido cuatro categorías para clasificar los bloqueadores solares según su FPS:

• Bajo: FPS 15-29
• Moderado: FPS 30-49
• Alto: FPS 50+
• Muy alto: FPS 50+

La verdad sobre el FPS 50+

Contrariamente a la creencia popular, no existe un bloqueador solar con el FPS “más alto”. La categoría “FPS 50+” indica que el bloqueador solar bloquea al menos el 98% de los rayos UVB. Más allá de este punto, no hay beneficios significativos de un FPS más alto.

Elegir el bloqueador solar adecuado

El mejor bloqueador solar para ti depende de tu tipo de piel, el nivel de exposición al sol y tus preferencias personales. Para la mayoría de las personas, un bloqueador solar con FPS 50+ proporciona una protección muy eficaz.

Consejos para aplicar bloqueador solar

• Aplicar generosamente 30 minutos antes de la exposición al sol.
• Volver a aplicar cada 2 horas, o más a menudo si se está nadando o sudando.
• Cubrir todas las áreas expuestas de la piel, incluidas las orejas, la cara, el cuello y las manos.
• Elegir un bloqueador solar de amplio espectro que proteja de los rayos UVA y UVB.

Conclusión

El mito del bloqueador solar “más alto” es engañoso. La clasificación de FPS es relativa y un FPS 50+ proporciona una protección muy eficaz. Al elegir un bloqueador solar, céntrate en un FPS de 50+ y asegúrate de aplicarlo correctamente para una protección óptima contra los dañinos rayos UV.