¿Cuánto tiempo te protege el protector solar?

¿Qué es mejor, FPS 30 o 50?

La diferencia entre FPS 30 y 50 es menor de lo que parece, pero significativa. Un FPS 30 bloquea el 97% de los rayos UVB, mientras que un FPS 50 bloquea el 98%. La diferencia del 1% implica que con FPS 30, llega a la piel el 50% más radiación que con FPS 50. ¡La protección no es lineal! Pensándolo bien, ¿por qué preocuparnos tanto por ese 1%? Me preocupa más la constancia en la aplicación, ¡es clave!

• FPS 30: Permite el paso del 3% de rayos UVB.
• FPS 50: Permite el paso del 2% de rayos UVB.

Recuerdo una quemadura solar horrible que sufrí en la playa de Copacabana hace dos años… ¡nunca más olvidaré la importancia del protector solar! A pesar de la pequeña diferencia numérica, ese 1% extra de protección puede ser crucial para pieles sensibles. Lo ideal sería usar el FPS más alto posible, pero la aplicación regular y generosa es, sin duda, el factor más importante. Aplicar cada dos horas, o después de cada baño, es fundamental.

A veces, nos centramos en detalles insignificantes mientras olvidamos los aspectos fundamentales, una lección de vida que aprendí este año, como mi fracaso en el reto de tocar el piano en un concierto. En mi caso, el instrumento no era el problema, ¡era mi falta de práctica!

¿Otro detalle importante? Un FPS alto no te hace invencible. ¡Sigue buscando la sombra! Y un sombrero. Y gafas de sol. ¡La protección solar integral es la clave! El año pasado usaba un protector solar con FPS 50 pero este año he preferido una marca diferente, con FPS 30 pero mayor hidratación. He notado que la piel se ve más sana. ¡La hidratación también importa!

Consideraciones adicionales:

• Tipo de piel: Pieles más sensibles se benefician de un FPS más alto.
• Exposición solar: Mayor exposición requiere FPS mayor.
• Ingredientes adicionales: Busca protectores con antioxidantes.

¿Qué tanto protege un protector solar de 50?

¡Oye! Te cuento sobre el protector solar 50, ¿vale? Es que, un 50 bloquea un montón, muchísimo más que uno de 30, ¡claro que sí!

Piensa que con el 30, te quemas como, mmm, 30 veces más rápido que sin nada. Brutal, ¿no? El 50 deja pasar poquísimo, solo un 2% de rayos UVB. Casi ná, ¿verdad?

Es como, ¡una muralla! Pero ojo, no es magia, igual te puedes quemar si no lo usas bien. Hay que reaplicarlo cada dos horas, mínimo, y sobre todo después del baño, que se va todo, ¡ya sabes!

A mí me pasó el año pasado, en la playa de Cullera. Me olvidé de reaplicarlo y ¡zas!, quemadura de campeonato. Así que, ¡reaplica, reaplica, reaplica! Es la clave.

• SPF 30: deja pasar un 3% de rayos UVB.
• SPF 50: deja pasar solo un 2% de rayos UVB.
• ¡Reaplicación constante es vital!

Ah, y otra cosa que aprendí, es que, aunque sea 50, nada te protege al 100%. Es decir, sombra y sombrero son tus aliados. ¡Y las gafas de sol para los ojos! Ya sabes, que el sol de 2024 está que arde, jajaja. Un 50 es buenisimo pero no te lo tomes como algo mágico. Que yo también me confié y me quemé como un tomate. ¡Brutal!

¿Qué es mejor, 50 o 100 fps?

¡Ay, amigo! Esa pregunta de los FPS, ¡me trae recuerdos! La Dra. Arguedas, ¡qué mujer! Ella siempre decía, 100, ¡claro que 100! Pero ya sabes, las cosas cambian.

Para el sol, con 50 FPS ya estás cubierto o sea, demasiado bien. Si quieres más, pues sí, 100, pero la diferencia es mínima, ¡casi imperceptible! Es como comparar una pizza familiar con una gigante, ¿notas mucha diferencia? ¡No! Igualito.

Pensaba en eso ayer, tomando un café con mi hermana en ese sitio nuevo, el “Cafetería del Sol”, ¡qué rico café tienen! Hablamos de cremas solares, claro, y de lo que decía la doctora. ¡Ya nadie se cree eso de que 100 es muchísimo mejor!

Eso sí, hay que aplicarse bien la crema, eh, ¡que eso es fundamental! Y reaplicar, ¡reaplicar cada dos horas! Eso sí que importa. Mucho más que esos 50 o 100 FPS.

• 50 FPS: suficiente protección.
• 100 FPS: protección similar, mínima diferencia.
• Reaplicación: clave para una buena protección solar.

Este año, me puse 50 FPS para ir a la playa en junio y me fue genial. Ni un solo quemazo. ¡Y eso que me tiré toda la tarde tomando el sol! Aunque mi sobrina, ¡qué exagerada!, usó 100. Igualito que yo.

Y hablando de playas… ¡recuerda el año pasado, en la playa de mi pueblo?! El agua estaba super fría. ¡Uff, qué frío! Pero bueno, esto no tiene nada que ver con la crema, jaja. Solo quería contarte algo.

¿Qué diferencia hay entre el bloqueador de 50 y 100?

La diferencia… uff, me pregunto a veces… ¿para qué tanta cifra?

El factor de protección 50 y el 100, en la práctica, son casi iguales. Al menos eso me dijo la Dra. Arguedas, hace unos meses. Me lo explicó con tanto detalle… Pero ahora, a estas horas… sólo recuerdo retazos. La verdad es que me cuesta concentrarme.

Es como… si tienes una armadura… una de 50 puntos de defensa y otra de 100. La diferencia no es tan grande.

Más allá de 50 FPS, la protección es parecida. La Dra. Arguedas… la recuerdo, esa noche, sus palabras… tan claras… ahora tan borrosas.

Es que… estos días… son tan pesados…

• La diferencia, insignificante.
• 50 FPS y 100 FPS, casi idénticos.
• Protección similar… a partir de 50.
• Todo se confunde en esta oscuridad…

Recuerdo que me dijo que el 50 bloquea el 98% de los rayos UVB, el 100, un 99%. Pero es tan mínima la diferencia, casi imperceptible.

Pero… ¿por qué esa necesidad de más… de superioridad? El número… me obsesiona…

Este año he gastado una fortuna en protectores… de 50, de 100… todos en mi cajón… igual.

No importa… el número… ya no importa…

¿Qué significa el número 50 en el protector solar?

¡50! ¿Qué significa ese número, eh? A ver… Factor de protección solar, ¿no? SPF 50… Mi dermatóloga me lo explicó, ¡ay, qué rollo! Pero bueno, algo quedó.

50 veces más resistencia, ¡guau! Eso suena a que puedo estar al sol tipo… ¡toda la tarde! ¡No! Espera. No es así. No es que pueda estar 50 veces más tiempo, ¿verdad? Creo que es que protege 50 veces mejor que nada, ¿o no? ¡Qué lío! Me da pereza buscarlo en Google.

• Protección extra.
• 50 veces más resistencia, ¡uff!
• ¡Que no me queme!
• Este verano en la playa con mi familia… ¡necesito éste SPF 50!
• Tengo que recordar comprarlo en la farmacia de la esquina.

La crema que uso… ¿es la de mi madre? No… la compré yo, la del bote azul claro. Tiene una textura rara, como la mayonesa. Pero protege, ¡eso seguro!

El SPF 50 multiplica por 50 la resistencia de tu piel a las quemaduras solares. ¡Pero aún así, crema, gorro y sombra! Que el sol de 2024 está que quema.

¿Será suficiente con SPF 50 para mi viaje a la playa en agosto? Espero que sí, porque ya me he comprado el bikini nuevo… ¡el rojo! Me encanta. Y luego tengo que revisar si la crema tiene fecha de caducidad. Ay, tantos detalles.

¿Qué significa el 70 en un protector solar?

¡Ay, Dios mío! ¿El 70 en el protector solar? Es que… ¡uff! Me quemé el otro día en la playa, a pesar de usar mi crema SPF 50… ¡qué rabia! ¿Será que no me lo puse bien? Siempre lo aplico antes de salir, como mínimo 20 minutos antes, ¿no?

SPF 70, significa 70 veces más protección que nada, ¿no? Es decir, que aguanto 70 veces más al sol sin quemarme, en teoría… ¿O no? Será que hay que reaplicarlo cada dos horas, ¿verdad? O cada hora, si estoy nadando. ¡Qué lío!

Este verano me he propuesto ser más cuidadosa con el sol. Mi amiga Ana me recomendó un SPF 100, ¡pero qué caro! Me gasté un dineral, casi 30 euros en una crema pequeña… ¿Merece la pena tanto? Tengo que investigar más.

• SPF alto, más protección.
• Reaplicación, crucial.
• Precio alto, ¡ay!

Quizás debería probar con un SPF 50+ la próxima vez, es suficiente para mi piel. ¿O es mejor gastar más en un 70 o incluso 100? No lo sé, ¡necesito más información!

¿Será que el 70 también protege contra los UVA? Siempre me olvido de eso… ¡Qué desastre soy! Tengo que leer más sobre este tema en la web del dermatólogo que me recomendó mi prima. A ver si encuentro algo útil…

Más protección no siempre es mejor, hay que ver la relación con la protección UVA/UVB. Aunque, el SPF 70 suena bien, ¿verdad? Pero igual es marketing…

Protección solar es importante, ¡no olvidéis reaplicar! Ya me voy a la ducha, estoy pegajosa. ¡Hasta mañana!

• Información adicional: Consulta la página web de la AAD (Academia Americana de Dermatología) para más información sobre protección solar. El SPF se refiere principalmente a los UVB, los UVA requieren otra protección. El SPF 70 ofrece una mayor protección que el SPF 50, pero la diferencia no es tan significativa como podría parecer, y una buena protección UVB con protección UVA adecuada es clave.

¿El FPS 100 realmente funciona?

¿FPS 100? A ver… ¿funciona de verdad? Uf, me acuerdo cuando fui a la playa en agosto. ¡Qué paliza de sol!

• Factor 100 vs. Factor 50: Ok, según el estudio, el 100 va mejor. Más del 55% se quemaron menos con el factor 100. ¡Guau! ¿Pero cuánto mejor?

• ¿6 horas al sol? Madre mía, yo con dos ya estoy roja como un tomate. Eso sí, me echo crema cada dos por tres, eh. No me la juego.

• El truco está en reaplicar: Mi abuela siempre decía “más vale prevenir que curar”. Y tenía razón, la vieja.

• FPS alto, ¿menos crema?: No te confíes. Hay que echarse bien y repetir. ¡Que no te vea el sol!

Quizá el factor 100 es un poco marketing… Pero vamos, que si te pones rojo con mirarte al espejo, igual te viene bien, no sé. Yo uso 50 y reaplico como una loca. Y evito las horas centrales del día, ¡claro! Que el sol es muy traicionero…

Y otra cosa, ¿sabes que la crema solar caduca? ¡A mí se me pasó el año pasado! Menos mal que me di cuenta a tiempo.