¿Qué puedo tomar para bajar la hinchazón de la cara?

Cómo reducir la hinchazón facial

La hinchazón facial puede ser un síntoma frustrante e incómodo causado por diversas afecciones, como alergias, picaduras de insectos, infecciones y lesiones. Afortunadamente, existen varias medidas efectivas que puedes tomar para aliviar la hinchazón y mejorar tu apariencia.

Compresas frías

Las compresas frías son un remedio casero simple pero eficaz para la hinchazón facial. Aplicar un paño frío o una compresa de hielo en el área afectada puede ayudar a reducir la inflamación y constreñir los vasos sanguíneos, lo que disminuye el flujo sanguíneo y, por lo tanto, la hinchazón. Mantén la compresa durante 15-20 minutos a la vez, varias veces al día.

Antihistamínicos

Si la hinchazón es causada por una reacción alérgica, los antihistamínicos pueden ser beneficiosos. Estos medicamentos bloquean la histamina, una sustancia química que libera el cuerpo en respuesta a los alérgenos, y que contribuye a la inflamación y los síntomas como la hinchazón. Los antihistamínicos están disponibles tanto de venta libre como con receta médica.

Colirios antiinflamatorios

Los colirios antiinflamatorios, como el naproxeno y el diclofenaco, pueden aliviar la hinchazón y el enrojecimiento causados por la conjuntivitis o los orzuelos. Estos medicamentos reducen la inflamación en los tejidos oculares, lo que puede ayudar a disminuir la presión sobre los vasos sanguíneos y reducir la hinchazón.

Evitar frotarse los ojos

Frotarse los ojos puede agravar la hinchazón facial y empeorar la afección subyacente. Frotar los ojos puede irritar la piel y los tejidos circundantes, lo que lleva a una mayor inflamación y enrojecimiento.

Descanso

El descanso adecuado es esencial para reducir la hinchazón facial. Cuando duermes, tu cuerpo libera hormonas que ayudan a reparar los tejidos y reducir la inflamación. Asegúrate de dormir lo suficiente cada noche para facilitar el proceso de curación.

Elevación

Elevar la cabeza mientras duermes o descansas puede ayudar a reducir la hinchazón facial al promover el drenaje del exceso de líquido de la cara. Coloca una o dos almohadas debajo de tu cabeza para elevarla y mejorar la circulación.

Envolturas frías

Envolver tu cara con una envoltura fría puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Remoja un paño en agua fría o solución de hamamelis, escúrrelo y envuélvelo alrededor de tu cara durante 15-20 minutos a la vez.

Otras consideraciones

Si la hinchazón facial es grave, persiste o va acompañada de otros síntomas como fiebre o dificultad para respirar, es importante buscar atención médica. Es posible que se necesiten medicamentos o tratamientos más fuertes para abordar la causa subyacente y reducir la hinchazón.