¿Qué tipo de ondas electromagnéticas hay en una casa?

Un mar invisible: Las ondas electromagnéticas que nos rodean en casa

Vivimos inmersos en un océano invisible de ondas electromagnéticas, un fenómeno que si bien no podemos percibir directamente, está constantemente presente en nuestros hogares. Desde la bombilla que ilumina nuestra lectura hasta el router que nos conecta al mundo, cada aparato eléctrico y electrónico genera estas ondas, creando un complejo espectro electromagnético a nuestro alrededor. Entender qué tipo de ondas conviven con nosotros y sus características es fundamental para una convivencia tecnológica saludable.

Dentro de nuestras casas, podemos clasificar las ondas electromagnéticas principalmente en dos grandes grupos, diferenciadas por su frecuencia:

Ondas de alta frecuencia: Estas ondas se caracterizan por vibrar a velocidades extremadamente altas, lo que les permite transportar grandes cantidades de información. En un hogar típico, las fuentes más comunes son:

• Wi-Fi: La tecnología que nos permite navegar inalámbricamente por internet utiliza ondas de radio de alta frecuencia, específicamente en las bandas de 2.4 GHz y 5 GHz. Su alcance es relativamente limitado al perímetro de la casa y su intensidad disminuye rápidamente con la distancia.

• Bluetooth: Utilizado para conectar dispositivos a corta distancia, como auriculares, teclados o altavoces, el Bluetooth también opera en la banda de 2.4 GHz, aunque con una potencia mucho menor que el Wi-Fi, lo que limita su alcance a unos pocos metros.

• Hornos microondas: Estos electrodomésticos utilizan ondas de alta frecuencia (2.45 GHz) para calentar los alimentos, generando un campo electromagnético intenso dentro del horno. Sin embargo, están diseñados con blindajes específicos para contener estas ondas en su interior durante su funcionamiento.

• Teléfonos inalámbricos (DECT): Estos teléfonos funcionan también con ondas de radiofrecuencia, generalmente en la banda de 1.9 GHz, con un alcance limitado al interior de la casa.

Ondas de baja frecuencia: Estas ondas vibran a velocidades considerablemente menores y se asocian principalmente con la distribución y consumo de energía eléctrica. Las principales fuentes en un hogar son:

• Líneas eléctricas y electrodomésticos: El cableado eléctrico que recorre nuestras paredes, así como los electrodomésticos conectados a él, generan campos electromagnéticos de baja frecuencia (50/60 Hz). La intensidad de estos campos disminuye rápidamente con la distancia a la fuente.

• Pantallas de ordenadores y televisores: Aunque emiten también radiación óptica (no ionizante), las pantallas de visualización generan campos electromagnéticos de baja frecuencia.

Es importante destacar que tanto las ondas de alta como de baja frecuencia están sujetas a límites de exposición establecidos por organismos internacionales como la ICNIRP (Comisión Internacional de Protección contra la Radiación No Ionizante), con el fin de proteger la salud pública. Estos límites se basan en la evidencia científica disponible y se revisan periódicamente.

Si bien la exposición a las ondas electromagnéticas presentes en un hogar típico está muy por debajo de los límites de seguridad, es recomendable adoptar prácticas sencillas para minimizar la exposición, como mantener una distancia prudencial de los routers Wi-Fi, utilizar el altavoz al hablar por teléfono móvil o apagar los dispositivos electrónicos cuando no se estén utilizando.

En definitiva, comprender la naturaleza de las ondas electromagnéticas que nos rodean en casa nos permite convivir con la tecnología de forma consciente y responsable, aprovechando sus beneficios y minimizando cualquier posible riesgo.