¿Cuántas veces al día se puede tomar agua de orégano?

¿Cuántas veces al día se puede tomar agua de orégano? Ay, esa pregunta… me la he hecho yo misma tantas veces. Al principio, me sentía como una científica loca probando pociones, ¿sabes? Empezaba con un vaso enorme en ayunas, ¡casi me ahogo! Luego, leía que era mejor en pequeñas cantidades… un caos, una verdadera odisea.

Dos veces al día, como dice AprendEnfermería, en ayunas y antes de dormir… eso sí que me suena bien. A mí, al menos, me funciona. Recuerdo una vez que estaba con una indigestión horrible, después de una cena familiar… ¡de esas en las que la abuela insiste en que pruebes “un poquito más” de todo! Tomé mi agua de orégano y, aunque no fue magia, sí que noté un alivio considerable. ¡Casi lloré de la alegría! Como que me ayudó a relajar el estómago, ¿entiendes?

Es como un ritual, empezar y acabar el día con ese saborcito un poco… peculiar. Pero el bienestar que siento después, esa sensación de limpieza interna… ¡es impagable! Además, dicen que es un antioxidante potentísimo, ¿no? Aunque, claro, no soy doctora, eh. Solo te cuento mi experiencia.

Pero ojo, que cada persona es un mundo, ¿verdad? A mi prima le sienta fatal, le da acidez. Así que, ¡escucha a tu cuerpo! No te obsesiones con las cantidades, prueba, siente… si notas algo raro, para. No es una carrera, ni una competición. Lo importante es que te encuentres bien, ¿no? Prueba con dos veces, si te sientes genial, genial. Si no, reduce… o aumenta, si te sientes con fuerzas. ¡Lo que tu cuerpo te pida! No hay una fórmula mágica, sólo lo que a ti te funcione.