¿Cuántos gramos de sal por litro de agua para hidratar?

¿Cuántos gramos de sal por litro para hidratación?

¡Ah, la hidratación! Recuerdo un verano en Sevilla, allá por julio (¡qué calor!), donde sentía que me derretía. La sed era constante, y solo el agua no bastaba. Necesitaba algo más, y ahí fue cuando investigué sobre las sales y su importancia para recuperar fuerzas.

La verdad, al principio me lié un poco con las cantidades, ¡qué desastre! Pero después de varios intentos, di con la clave.

¿Cuánta sal por litro para hidratarte bien?

• Necesitas un litro de agua potable.
• Añade media cucharadita pequeña de sal, que son como 3,5 gramos.

¡Ah! Y antes de empezar, lávate bien las manos con agua y jabón. ¡Es súper importante para evitar que la solución se contamine!

Recuerdo que probé varias marcas de sal, y al final me quedé con una marina que compraba en el mercado de Triana. Le daba un sabor... no sé, ¡más auténtico! Y oye, ¡mano de santo para esos días de calor sofocante! Ahora, si me disculpas, me voy a preparar mi "agua mágica". ????