¿Qué infusión es buena para la infección estomacal?

Ay, esas infecciones estomacales… ¡qué mal rato, verdad?! A mí me dan un miedo terrible, ¿quién no ha pasado por eso? Recuerdo una vez, de viaje en Colombia, ¡qué desastre! Me agarró una gastroenteritis que me dejó tirada en la cama durante tres días. Tres días enteros, imagínate.

Y pensando en esos momentos tan difíciles, la verdad es que lo único que se me antojaba era algo que calmara el estómago, ¿no? Y entonces, ¿qué te parece si hablamos de infusiones? Porque, aunque no soy médica, ni mucho menos, sí sé lo que me ha funcionado a mí.

Para una infección estomacal, lo que mejor me ha ido, y que además siempre recomiendo (claro, sin ser doctora, ¡eh!), es el jengibre y la manzanilla. El jengibre, ¡ay, qué maravilla! Es como un abrazo cálido para el estómago, te ayuda con las náuseas, esos arcadas horribles que te dejan sin aliento… y con los retortijones, esos dolores que te doblan por la mitad. Te lo juro, es un alivio.

Y la manzanilla, qué decir de la manzanilla… una infusión tan suavecita, tan relajante… como un bálsamo para el alma, o bueno, para el estómago, en este caso. Calma todo, ¡es increíble! Me acuerdo que después de aquel viaje a Colombia, mi abuela, que sabe un montón de remedios caseros, me preparaba una taza calentita cada noche. Era como un ritual, un momento de paz en medio del caos.

Además de las infusiones, también dicen que las zanahorias hervidas con arroz ayudan. No sé si es el poder de la abuela, o si realmente funciona (porque sí me acuerdo que ella decía que había estudios, o algo así, que lo probaban…), pero a mí me ayudó mucho. Era una comida blandita, fácil de digerir, que me daba la energía que necesitaba sin sobrecargarme. Un alivio para el estómago, de verdad.

Pero ojo, todo esto son recomendaciones personales, ¿vale? Si la cosa va a más, mejor ve al médico. No quiero que pienses que estoy dando consejos médicos, ¡que no soy doctora! Solo comparto lo que a mí me ha funcionado, por si acaso te puede servir. Porque, al final, un poco de cariño y unos remedios caseros, a veces, son lo que necesitas para superarlo.