¿Cuáles son los beneficios del té amargo?

¡Ah, el té amargo! Recuerdo cuando mi abuela me lo daba de pequeña. Fruncía el ceño, ¡pero ella insistía! Ahora, años después, lo entiendo mucho mejor. No es solo un brebaje raro que te obligaban a beber, ¿verdad? Tiene sus cositas buenas.

¿El Hercampuri, un amigo amargo con beneficios?

A ver, no vamos a endulzar la verdad (¡juego de palabras intencionado!). Es amargo, vaya que sí. Pero, ¿qué beneficios tiene realmente? Más allá de la nostalgia que me produce…

• ¿Colesterol a raya? Puede ser… He leído por ahí que el té amargo, concretamente el Hercampuri, tiene potencial para reducir el colesterol. Claro, no es magia, y no he visto estudios definitivos que digan “¡Baja el colesterol un 50%!” Pero, como un empujoncito natural, ¿quién dice que no? Mi tío abuelo, que era de los de “todo natural es bueno”, lo juraba. Quizás algo de razón tenía el hombre…

• Un digestivo a la antigua… Y hablando de abuelos, mi abuela, la misma del té amargo, siempre decía que era bueno para la digestión. Y la verdad, después de una comida pesada, ¿a quién no le viene bien algo que te aligere el estómago? Puede que alivie algunos malestares. No es una panacea, ojo, pero a mí, personalmente, me ha ayudado alguna vez que otra con la pesadez. ¿Será sugestión? Puede ser, ¡pero funciona!

La verdad, no sé ustedes, pero yo a veces prefiero lo natural. ¿Será que me estoy volviendo como mi abuela? ¡Ay, el tiempo vuela! Y aunque el sabor no sea mi favorito del mundo, pienso que, si te animas a darle una oportunidad al té amargo, podrías sorprenderte. ¿Quién sabe? ¡Quizás hasta lo encuentres agradable! (bueno, quizás no tanto, jaja). Pero sí, puede que te siente bien. Y eso, al final, es lo que importa.

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