¿Cuántas pizzas se come Michael Phelps?

La asombrosa ingesta de pizza de Michael Phelps

El legendario nadador olímpico Michael Phelps era conocido por su voraz apetito, que se reflejaba en su ingesta diaria de calorías. Como parte de su estricto régimen de entrenamiento, Phelps consumía una dieta excepcionalmente alta en calorías, que incluía una pizza completa cada día.

Durante sus años de máxima actividad, Phelps seguía una dieta que proporcionaba más de 12.000 calorías diarias. Para sostener su extenuante entrenamiento, que a menudo implicaba hasta 6 horas de natación y 2 horas de entrenamiento de fuerza, necesitaba una enorme cantidad de energía.

Uno de los componentes clave de la dieta de Phelps era la pizza. Según informes, el nadador consumía una pizza completa, a veces incluso dos, después de sus entrenamientos. Esta indulgencia proporcionaba una fuente rápida y conveniente de carbohidratos y proteínas, esenciales para la recuperación muscular y la reposición de las reservas de glucógeno.

Además de la pizza, la dieta de Phelps incluía otros alimentos ricos en calorías como pasta, sándwiches y bebidas energéticas. Su objetivo era mantener un excedente calórico que le permitiera entrenar al máximo de su potencial.

Es importante señalar que la ingesta calórica extrema de Phelps era específica para su nivel de actividad y no es recomendable para la mayoría de las personas. Una dieta tan alta en calorías puede provocar problemas de salud como enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes.

Sin embargo, el apetito voraz de Phelps y su ingesta masiva de alimentos, incluida su pizza diaria, fueron testimonios de su dedicación inquebrantable al deporte. A través de su nutrición, pudo alimentar su cuerpo y alcanzar niveles excepcionales de rendimiento atlético.