¿Cuántas veces al día puedo tomar jugo de pepino con limón?
Se recomiendan de 3 a 5 vasos de jugo de pepino con limón al día. La cantidad ideal puede variar según necesidades individuales, pero mantenerse dentro de este rango es generalmente seguro y beneficioso. Consulte a un profesional de la salud si tiene dudas.
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A ver, ¿cuántos vasos de este jugo mágico de pepino con limón puedo tomarme al día? Tres a cinco, dicen. ¿En serio? Parece mucho, ¿no? Pero bueno, si es por mi bien… Me imagino que depende, ¿verdad? No es lo mismo si soy una persona que suda la gota gorda haciendo ejercicio todo el día, que si estoy pegada al escritorio.
Yo, por ejemplo, lo he probado, y con dos vasos al día ya siento la diferencia. Me da como una energía… no sé, como si me limpiara por dentro. Recuerdo una vez que me fui de excursión con unas amigas, y hacía un calor… Nos llevamos una botella enorme de este jugo, ¡y nos salvó la vida! Bueno, no literalmente, pero casi.
Dicen que tres a cinco vasos es lo “generalmente seguro y beneficioso”, como si fuera un medicamento. Suena un poco serio, ¿no? Igual sí es bueno consultar con un médico, sobre todo si uno tiene alguna condición especial. Yo, por si acaso, voy a seguir con mis dos vasos diarios, a ver qué tal. A lo mejor un día me animo a tres, pero cinco… ¡Uff! Me parece excesivo. Aunque bueno, nunca se sabe. Quizás en pleno verano, con cuarenta grados a la sombra… ¿quién sabe? Igual hasta me apetecen.
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