¿Dónde encontrar bacterias buenas?
"Las bacterias beneficiosas para la salud humana se encuentran de forma natural en diversas partes del cuerpo. Principalmente habitan la piel, la saliva, la boca, el tracto gastrointestinal (estómago, intestino delgado y grueso), y las vías urogenitales como la uretra y la vagina. También se localizan en el oído externo y la nariz."
¿Dónde encontrar bacterias beneficiosas?
¡A ver, a ver! ¿Dónde encuentro a mis pequeños amigos, las bacterias buenas? Pues… ¡Están por todas partes! Literalmente.
En mi piel, por ejemplo. ¡Siempre digo que tengo mi propio ecosistema! Y no es broma.
En la boca también, aunque ahí tengo que cepillarme bien para que no se conviertan en “las malas”. ¡Es un equilibrio delicado!
¡Ah! Y luego está el tema del intestino. Madre mía, ahí es donde montan la fiesta. ¡Billones! Cada vez que tomo un yogur con probióticos, pienso en la juerga que se están pegando mis bacterias.
En serio, están en la nariz, en los oídos… ¡Hasta en la uretra y la vagina! (Perdón por ser tan explícita, pero es la verdad). El cuerpo es un universo bacteriano, ¡y me parece alucinante!
#Bacterias Saludables #Flora Intestinal #Probioticos AlimentoComentar la respuesta:
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