¿Por qué no se puede tomar agua salada?

¿Por qué no es recomendable beber agua salada?

¡Ay, el agua salada! Me acuerdo, una vez en la playa de Mazatlán (creo que era junio, hace años), me entró un trago sin querer. ¡Qué cosa más asquerosa! Y encima, la sed que me dio después... Terrible.

Ahora entiendo por qué mi cuerpo protestó tanto. Resulta que nuestros riñones no están preparados para lidiar con tanta sal.

Vamos, que intentan limpiarla, pero no dan a basto. Solo pueden "filtrar" hasta cierto punto, creo que por ahí del 2% de sal en la orina, ¿no?

Entonces, ¿qué pasa? Pues que para eliminar toda esa sal que tragamos, el cuerpo necesita aún más agua. ¡Y ahí es donde viene la deshidratación! Es como echarle leña al fuego, para tratar de apagarlo. Una locura, vamos. Por eso, mejor alejarse del agua salada para beber. ¡Y llevar siempre una botellita de agua dulce a la playa!

Preguntas y respuestas sobre el agua salada:

• ¿Por qué no se puede beber agua salada? Causa deshidratación.
• ¿Cómo deshidrata el agua salada? Los riñones no pueden procesar el exceso de sal, requiriendo más agua para eliminarla.
• ¿Cuál es el límite de sal que pueden procesar los riñones? Alrededor del 2% de concentración en la orina.
• ¿Qué efecto tiene beber agua salada? Provoca deshidratación.