¿Por qué subo de peso sin motivo?

¿Por qué aumento de peso sin motivo aparente?

El aumento de peso repentino sin cambios significativos en la dieta o los hábitos de ejercicio puede ser desconcertante y preocupante. Si bien puede ser un síntoma de un problema médico subyacente, también puede ser causado por otros factores menos graves.

Retención de líquidos

Una de las causas más comunes de aumento de peso sin motivo es la retención de líquidos. Esto puede ocurrir debido a:

• Cambios hormonales: Las fluctuaciones hormonales durante el ciclo menstrual o el embarazo pueden provocar retención de agua.
• Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los antiinflamatorios y los esteroides, pueden causar retención de líquidos como efecto secundario.
• Insuficiencia cardíaca o renal: Estas afecciones pueden dificultar que el cuerpo elimine el exceso de líquido, lo que lleva a la retención de líquidos y al aumento de peso.

Crecimiento no habitual

En algunos casos, el aumento de peso inexplicable puede ser causado por un crecimiento inusual. Esto puede incluir:

• Crecimiento muscular: La ganancia de músculo debido al ejercicio o al entrenamiento de fuerza puede aumentar el peso corporal sin cambios significativos en el porcentaje de grasa corporal.
• Crecimiento de quistes: Los quistes ováricos poliquísticos y otros tipos de quistes pueden provocar un aumento de peso al ocupar espacio en el abdomen.

Estreñimiento

El estreñimiento puede hacer que los desechos se acumulen en los intestinos, lo que lleva a un aumento temporal de peso. Cuando los desechos se expulsan, el peso corporal generalmente vuelve a la normalidad.

Embarazo

El aumento de peso es un signo común del embarazo. El peso del bebé, la placenta y el líquido amniótico contribuyen al aumento de peso durante este período.

Otras causas

Otros factores menos comunes que pueden contribuir al aumento de peso sin motivo aparente incluyen:

• Trastornos tiroideos: Una tiroides poco activa puede provocar aumento de peso debido a una disminución del metabolismo.
• Síndrome de ovario poliquístico: Este trastorno hormonal puede causar aumento de peso, entre otros síntomas.
• Cushing: Esta afección causada por el exceso de hormona cortisol puede provocar aumento de peso, especialmente en el abdomen y la cara.

Si experimentas un aumento de peso inexplicable, es importante consultar a un médico para descartar cualquier afección médica subyacente. El médico puede realizar un examen físico, tomar un historial médico y ordenar pruebas, como análisis de sangre o imágenes, para determinar la causa del aumento de peso.