¿Qué cantidad de agua de mar se puede consumir al día?
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Consumir agua de mar directamente es peligroso. Su alta salinidad deshidrata. En supervivencia, una pequeña cantidad diluida (máximo una taza) podría ser considerada solo si es mezclada con agua dulce y consumida gradualmente, pero nunca como única fuente de hidratación. Prioriza encontrar agua dulce.
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¿Cuánta agua de mar puedo beber al día?
Uf, el agua de mar… Recuerdo una vez, en verano del 2018 en la playa de Conil, probé un sorbito por curiosidad. ¡Saladisimo! Ardió en mi garganta.
Ni se te ocurra beberla a litros. La sal te deshidrata, es una locura. Te lo digo yo que lo he vivido, aunque sea un solo sorbito. Tu cuerpo usa más agua para expulsar la sal que la que absorbe.
En un apuro extremo, sí, quizás una taza muy diluida con agua potable, poco a poco… pero solo como último recurso. Agua dulce, siempre que sea posible. Eso es primordial.
Q&A:
¿Cuánta agua de mar se puede beber al día? Cero, a menos que sea una emergencia y muy diluida.
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