¿Qué cura el vinagre de manzana con agua en ayunas?

¿Cuántos días se debe tomar el vinagre de manzana en ayunas?

¡Ostras! ¿Vinagre de manzana en ayunas, dices? Pues mira, no hay una regla escrita en piedra, ¿sabes? Mi vecina, la Chus, lo toma cada día, lleva ya, como… ¡casi medio año! Dice que le va genial, para el estómago, que es un rollo.

Pero vamos, que 2 ó 3 meses, es lo que he leído en alguna revista, de esas que te regalan en el súper, ya sabes. Aunque ella, la Chus, ¡ya te digo que lleva más tiempo!.

Claro, siempre es mejor preguntarle al médico, ¿no? Que yo, de esto, no entiendo ni papa, solo te cuento lo que sé. Mejor prevenir, que luego te pasa algo y… ¡ay, Dios mío!

Te cuento mi experiencia, aunque no es comparable. Yo lo probé durante dos semanas, para ver qué tal. Me sentó bien, la verdad, pero tampoco noté una gran diferencia. Me dio un poco de acidez, el primer día, ¡casi me muero! Tuve que diluirlo más.

• Consultarlo con el médico: Fundamental antes de empezar, sobre todo si tienes problemas de estómago o de otro tipo, o tomas medicinas.
• Entre 2 y 3 meses: Es lo que recomiendan muchas fuentes, pero recuerda lo de la Chus...
• Diluido en agua: Es vital, no lo bebas directamente, que te quema la garganta. ¡Qué horror!
• 1-2 cucharadas: Es la dosis que suele recomendarse, pero tu médico te dirá la que mejor te va.

¡Ah!, y por cierto, la Chus, me dijo que es mejor tomarlo por la mañana, porque así, aprovechas mejor sus efectos. No es que esté segura al 100%, ¡eh! Solo te cuento lo que me dijo. Y, ojo, ¡que no es milagroso! No esperes que te cure todos los males.