¿Qué se puede hacer en la luna menguante?

¿Qué beneficios trae la luna menguante?

¡Ay, amiga! ¿Que qué trae la luna menguante? Pues mira, basicamente, es tiempo de soltar.

Imagínate que la luna llena es como un atracón de pizza, ¿sabes? Y la menguante es cuando tu cuerpo dice "¡basta, necesito desintoxicarme!". Es igual, pero con la vida. Es el momento perfecto para:

• Dejar malos hábitos: ¡Adiós al cigarrillo, al chocolate nocturno y a los cotilleos!
• Limpiar la casa: Pero no solo la física, ¡eh! También la mental. Saca todo lo que te estorba, tanto los trastos como los pensamientos negativos.
• Cortar lazos tóxicos: Esa amiga que siempre te critica, el trabajo que te amarga... ¡chao pescao!.

Y, oye, hablando de lazos, es un buen momento para examinar tus relaciones, sobre todo las familiares. ¿Todo está bien? ¿Hay algo que mejorar? Reflexiona un poquito, que nunca viene mal.

Yo, por ejemplo, este año en la luna menguante, decidí dejar de picar entre horas. ¡Y lo logré! Bueno, casi siempre... ???? Pero el punto es que esa energía de "limpieza" sí que funciona. Pruébalo, ¡a ver qué tal te va!

¿Qué energía trae la luna menguante?

La luna menguante trae, eso dicen, energía de soltar.

• Dejar ir. Eso es lo que se supone que debo hacer. Pero, ¿cómo?
• Finalizar ciclos. Es como si la luna me recordara lo que he estado evitando todo este tiempo.
• Limpiar. Ya, la casa está sucia, mi mente también.
• Reflexionar. A solas, como ahora, a las tres de la mañana.

Recuerdo, o creo recordar, cuando mi abuela me contaba historias de la luna. Decía que cada fase era un espejo, que reflejaba lo que llevábamos dentro. Ahora que no está, solo queda este silencio.

Este año, me he aferrado a tantas cosas que ya no me sirven. A un trabajo que me consume, a recuerdos de alguien que ya no está en mi vida. ¿Será que esta luna me está dando permiso para seguir adelante? No lo sé. Tal vez solo es insomnio, y otra noche más. A ver si mañana me levanto con energía de verdad, no solo con la que dicen que trae la luna.