¿Qué se lleva a clases de natación?

¿Qué debes llevar a tus clases de natación?

¡Prepárate para sumergirte en la diversión con nuestras clases de natación! Para asegurarte de tener una experiencia cómoda y segura, te recomendamos llevar lo siguiente a cada sesión:

1. Mochila impermeable:

Guarda tus pertenencias de forma segura en una mochila resistente al agua que puedas colgar cerca de la piscina.

2. Traje de baño:

Elige un traje de baño que te quede bien y te permita moverte libremente en el agua. Los trajes de baño de una sola pieza son ideales para las mujeres, mientras que los bañadores o jammers son opciones cómodas para los hombres.

3. Gorro:

Protégete el cabello del cloro y manténlo fuera de tus ojos usando un gorro de natación.

4. Gafas:

Las gafas son esenciales para una visión clara bajo el agua. Asegúrate de que se ajusten bien y creen un sello hermético.

5. Botella de agua:

Mantente hidratado durante y después de tu clase de natación bebiendo mucha agua. Trae una botella reutilizable para reducir los residuos.

6. Toalla:

Sécate después de nadar con una toalla de secado rápido.

7. Candado:

Si hay taquillas en las instalaciones, lleva un candado para mantener tus pertenencias seguras.

8. Artículos de aseo básicos:

Después de nadar, puedes refrescarte con jabón, champú y desodorante. Guarda estos artículos en una bolsa de viaje pequeña.

Consejos adicionales:

• Llega a tiempo a tu clase para calentar adecuadamente.
• Usa protector solar antes de nadar para proteger tu piel.
• Trae un dispositivo de flotación, como un cinturón o una tabla, si aún estás desarrollando tus habilidades de natación.
• ¡Diviértete y disfruta de los beneficios de nadar!