¿Cómo eliminar el exceso de potasio en el cuerpo?

Cómo eliminar el exceso de potasio en el cuerpo

El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en diversas funciones corporales, como la regulación del ritmo cardíaco, el equilibrio de líquidos y la contracción muscular. Sin embargo, los niveles excesivos de potasio en la sangre, conocidos como hiperpotasemia, pueden ser potencialmente mortales.

Causas de la hiperpotasemia

• Enfermedad renal crónica
• Daño renal agudo
• Insuficiencia cardíaca
• Trastornos hormonales (p. ej., enfermedad de Addison)
• Ciertos medicamentos (p. ej., inhibidores de la ECA, bloqueadores de los canales de calcio)
• Rabdomiólisis (descomposición del tejido muscular)

Síntomas de la hiperpotasemia

• Debilidad muscular
• Fatiga
• Náuseas y vómitos
• Hormigueo o entumecimiento
• Ansiedad o confusión
• Arritmias potencialmente mortales

Tratamiento de la hiperpotasemia

El tratamiento de la hiperpotasemia depende de la gravedad de la afección.

• Glucosa e insulina intravenosas: Esta combinación ayuda a mover el potasio de la sangre a las células.
• Diálisis renal: Si los riñones no pueden eliminar suficientemente el potasio, se puede utilizar la diálisis para filtrar la sangre.
• Fármacos que impiden la absorción intestinal de potasio: Estos medicamentos, como el patiromer y el sodio zirconio ciclolón, se unen al potasio en el tracto digestivo, impidiendo su absorción en el torrente sanguíneo.

Cambios en la dieta

Además del tratamiento médico, los cambios en la dieta pueden ayudar a reducir los niveles de potasio.

• Limitar alimentos ricos en potasio: Frutas (p. ej., plátanos, naranjas), verduras (p. ej., espinacas, aguacates), nueces y semillas.
• Cocinar las verduras: Hervir o cocer las verduras puede ayudar a eliminar hasta el 50% del potasio.
• Evitar los sustitutos de la sal que contienen potasio: Estos sustitutos pueden contener una cantidad significativa de potasio.

Monitorización

Es esencial controlar regularmente los niveles de potasio en las personas con riesgo de hiperpotasemia. Los análisis de sangre pueden detectar el exceso de potasio y guiar el tratamiento.

Conclusión

La hiperpotasemia es una afección potencialmente grave que requiere tratamiento inmediato. El tratamiento implica una combinación de intervenciones médicas y cambios en la dieta. Al comprender las causas, los síntomas y las opciones de tratamiento, las personas pueden gestionar eficazmente los niveles de potasio y prevenir complicaciones.