¿Cómo perder peso cuando tienes Cushing?

¿Qué no comer con cushing?

Con Cushing, ¡mejor ten cuidado con lo que te metes al buche!

Di NO a las fritangas... ¡Huye como alma que lleva el diablo de la freidora! ¡Es el enemigo público número uno! Podríamos decir que es como invitar a Darth Vader a una fiesta de cumpleaños infantil.

Comida precocinada y "fast food": ¡Ni se te ocurra! Es como meterte en un callejón oscuro con un billete de 500 euros en la mano. ¡Peligro!

¡Grasas saturadas, fuera! Cambia la mantequilla por aceite de oliva, ¡como cambiar un tractor por un Ferrari! ¡Mucho más elegante y beneficioso!

¡A tope con las frutas y verduras! Hazte amigo de las ensaladas, cual oso pardo con un panal de abejas. ¡No te cortes!

Cereales integrales, legumbres y pescado: ¡Son tus nuevos mejores amigos! ¡Más que Netflix en un domingo lluvioso! ¡A por ellos!

Info extra (y totalmente subjetiva, claro):

• Yo, por ejemplo, no soporto el brócoli. ¡Es como comer césped con sabor a calcetín sudado! ¡Puaj! Pero bueno, cada uno con sus gustos.
• Y hablando de pescado, el salmón a la plancha con un poco de limón es como un abrazo al alma. ¡Pruébalo!
• Si eres de los que les da por el dulce, ¡ojo! La fruta es tu aliada, pero con moderación. ¡No te pongas como un oso hibernando!

Y recuerda, antes de cambiar tu dieta, ¡consulta a un nutricionista! No me hagas caso a mí, ¡que soy más de tapas y cañas que de ensaladas! (Aunque lo intento, ¿eh?).

¿Qué secuelas deja el síndrome de Cushing?

El síndrome de Cushing, ese ladrón silencioso de la salud, deja secuelas que te dejan más tieso que una mojama. ¿Que qué hace? Pues, sin tratamiento, te puede regalar cositas como:

• Huesos de cristal: La osteoporosis, que transforma tus huesos en barquillos rellenos de aire. Imagina estornudar y convertirte en un rompecabezas humano. ¡Menudo plan!

• Tensión arterial desbocada: La hipertensión, esa fiesta en tus venas donde la presión sube sin control. Digamos que tu corazón empieza a creerse DJ y le da al "subidón" sin parar.

• Diabetes tipo 2, el dulzor amargo: La diabetes, esa adicción al azúcar que te convierte en una fábrica de glucosa andante. ¡A disfrutar pinchazos y dieta sin postre!

¡Ah! Y por si fuera poco, este año he visto a un vecino que, después de lidiar con el síndrome, ahora colecciona bastones como si fueran cromos. Dice que así tiene más estilo al pasear... yo creo que le duelen hasta las pestañas.

Aparte, el síndrome de Cushing también te puede dejar:

• Debilidad muscular.
• Infecciones frecuentes.
• Problemas de salud mental.

¡Ojo al dato! Esto no es para reírse, aunque yo le ponga un poco de guasa. Si sospechas que tienes algo raro, ¡corre al médico! Que más vale prevenir que lamentar... y acabar como mi vecino, que ya no sabe si es persona o exhibición de ortopedia.

¿Qué órgano afecta la enfermedad de Cushing?

La enfermedad de Cushing afecta principalmente a las glándulas suprarrenales, aunque todo empieza en la hipófisis.

Te cuento, hace un par de meses, mi tía Marta empezó a hincharse, pero de una manera rara. No era como cuando retienes líquidos, sino más bien como si se inflara por dentro. Fuimos al hospital en Sevilla (sí, soy andaluz a mucha honra) y después de mil pruebas, ¡bingo!, Cushing.

Fue un shock, porque ella siempre ha sido muy activa, le encanta bailar sevillanas y hacer senderismo por la sierra. Verla así, con la cara redonda y moretones por todos lados (cosa que yo no entendía al principio) daba mucha pena, la verdad. Y lo de los cambios de humor… ufff, mejor ni hablar. Un día estaba contentísima, al siguiente hecha una furia.

Lo peor es que, según nos explicaron los médicos, todo viene de la hipófisis, una glándula diminuta que tenemos en el cerebro. Esa glándula estaba dando órdenes incorrectas a las suprarrenales, que son las que producen el cortisol, la hormona del estrés. Y claro, con exceso de cortisol, el cuerpo de mi tía se volvió un caos.

Algunas cosas que he aprendido de esto:

• El cortisol no es el demonio, es necesario, pero en su justa medida.
• Los síntomas del Cushing son súper variados, por eso es tan difícil de diagnosticar.
• El tratamiento es largo y complicado, pero hay esperanza. Mi tía Marta está mejorando poco a poco.

Y para que te hagas una idea, los moretones salían porque el exceso de cortisol debilita los vasos sanguíneos. Increíble, ¿verdad? Ahora entiendo por qué se ponía tan nerviosa cuando la abrazaba, no era mala onda, era que le dolía.

Estoy aprendiendo un montón de cosas sobre el cuerpo humano gracias a esta experiencia. Es increíble lo complejo que es todo.

¿Qué es bueno para el síndrome de Cushing?

Cortisol bajo, vida nueva. Medicación. Suena simple. No lo es.

• Reemplazo hormonal: El cortisol ausente. Un truco barato.
• Reducción gradual. Un espejismo a veces. El cuerpo, una máquina rota.
• Mi abuela tomaba eso. Nunca volvió a ser la misma.

Píldoras. Otra condena. La salud es un negocio, ¿no?

• Cirugía: Si hay tumor. Un corte y listo. O no.
• Radiación. Quemar por dentro. Irónico, ¿verdad?

Olvida la tele. Esto es real. Dolor y pastillas.

Información adicional:

• El ketoconazol bloquea la producción de cortisol. Un veneno útil.
• Mitotano destruye la glándula suprarrenal. Extremo, pero posible.
• Pasireotida para los tumores pituitarios. Un disparo a la diana. Tal vez.

Medicación, cirugía o radiación. Eliges tu veneno. La vida, una partida trucada. La filosofía barata no cura.