¿Cómo quitar la gastroenteritis rápidamente?

¿Cómo quitar la gastroenteritis rápidamente? ¿En serio? Ojalá hubiera una solución mágica, ¿verdad? Porque cuando te da, te da… y te deja hecho polvo. Recuerdo una vez, volviendo de un viaje… ¡menudo desastre! El avión, las prisas, algo que comí… y zas, ahí estaba la gastroenteritis para arruinarme las vacaciones. Náuseas, debilidad… fatal. No me podía ni mover. Lo único que quería era que desapareciera.

Y claro, en esos momentos buscas cualquier remedio, ¿a quién no le ha pasado? A mí, lo que de verdad me funciona, aunque no tenga ni pizca de ganas, es ir tomando sorbitos de agua. Sorbitos pequeños, eh, casi nada. A veces también suero, de ese de la farmacia, que ayuda a rehidratarse. No es agradable, para qué nos vamos a engañar, pero es lo que toca.

Luego, cuando ya las náuseas van pasando un poco, y digo un poco porque a veces se resisten como una lapa, empiezo con lo de siempre: arroz blanco y pollo hervido. ¡Qué aburrido!, ¿no? Pero oye, después de pasar por eso, te juro que hasta el arroz más soso te sabe a gloria. Recuerdo esa vez en el viaje, pedí arroz blanco en el hotel, y después de días sin probar bocado, me supo… ¡buah! Increíble.

Es importante, y esto lo digo por experiencia propia, no atiborrarse. Hay que ir poco a poco, con paciencia. Que el estómago se vaya acostumbrando. He leído por ahí que algunos recomiendan probióticos, no sé, no lo he probado nunca. Creo que vi un estudio, o algo así, que decía que ayudaban a recuperar la flora intestinal… Pero bueno, en mi caso con el agua, el suero, el arroz y el pollo… voy tirando. Y sobre todo, mucho descanso. ¡El cuerpo necesita recuperarse!