¿Cómo saber por los ojos si estoy embarazada?

¿Se puede saber si estoy embarazada mirando mis ojos? ¡Desmontando el mito!

Ay, chicas, ¡cuántas veces hemos soñado con una forma mágica de saber si estamos embarazadas! A mí, personalmente, me encantaría poder mirarme al espejo y descubrirlo en un instante. Imaginen: una mirada, un brillo especial, y ¡pum! Confirmación instantánea. He oído historias, leyendas urbanas sobre cambios en los ojos durante el embarazo. Que si se vuelven más brillantes, que si la vista se nubla… Y claro, con los nervios y la ilusión, uno se agarra a un clavo ardiendo.

En mi caso, desde que empezamos a buscar un bebé, juro que me analizo los ojos cada mañana. A veces me parecen más brillantes, otras veces más cansados, ¡y la verdad es que no sé qué pensar! Hace poco, por ejemplo, estuve trabajando muchas horas frente al ordenador y noté la vista borrosa. ¡Casi me da un patatús! Pensé: “¡Este es el síntoma definitivo!”. Pero luego recordé que llevaba dos días durmiendo fatal y que el estrés también puede afectar la vista. ¡Menudo chasco!

La realidad, y esto es importante chicas, es que no existe evidencia científica que respalde la idea de que se pueda diagnosticar un embarazo a través de los ojos. Sí, es cierto que algunos cambios hormonales propios del embarazo pueden afectar la visión. Por ejemplo, la retención de líquidos puede causar una ligera hinchazón en los ojos, incluso una leve visión borrosa. Pero, ¡ojo!, esto también puede ocurrir por mil razones más: alergias, cansancio, deshidratación… Incluso usar lentillas durante mucho tiempo puede producir sequedad y visión borrosa.

De hecho, según la Asociación Americana de Optometría (AAO), los cambios visuales significativos durante el embarazo son raros y suelen estar relacionados con condiciones preexistentes como la diabetes gestacional o la preeclampsia. Estas condiciones pueden causar problemas más serios, como visión borrosa, visión doble o sensibilidad a la luz, y requieren atención médica inmediata. No se trata de un simple cambio de brillo o cansancio ocular.

Así que, aunque la idea de descubrir un embarazo con solo mirarnos al espejo sea atractiva, no podemos confiar en ella. La ilusión y la ansiedad pueden jugarnos malas pasadas, haciéndonos ver síntomas donde no los hay. Si realmente queremos saber si estamos embarazadas, la única manera fiable es a través de una prueba de embarazo (de farmacia o de sangre) o una consulta con el ginecólogo.

Yo, por mi parte, he decidido dejar de obsesionarme con mis ojos y esperar pacientemente a que llegue el momento de hacerme la prueba. Sé que los nervios son inevitables, pero es importante mantener los pies en la tierra y no dejarnos llevar por mitos o falsas creencias. ¡Crucemos los dedos y que la suerte nos acompañe a todas!