¿Cómo saber si te va a bajar la regla mañana?

¿Cómo saber si te va a bajar la regla mañana?

La inminencia de la menstruación puede manifestarse de distintas maneras, variando entre mujeres. No obstante, existen algunos síntomas comunes que pueden indicar que tu regla está a punto de llegar al día siguiente:

Cambios emocionales:

• Irritabilidad y mal humor
• Tristeza o ansiedad
• Sensibilidad emocional

Alteraciones del apetito y el sueño:

• Aumento del apetito o antojos
• Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormida
• Sueño excesivo

Síntomas físicos:

• Dolor o sensibilidad en los senos
• Hinchazón abdominal
• Calambres abdominales leves
• Dolor de cabeza
• Dificultad para concentrarse
• Aumento de la secreción vaginal

Otros signos:

• Mucosidad cervical espesa y turbia
• Pequeños cambios en la temperatura corporal
• Ligero aumento de peso

Es importante recordar que estos síntomas pueden variar en intensidad y frecuencia entre mujeres. Si experimentas uno o varios de ellos, es posible que tu regla llegue al día siguiente. Sin embargo, es aconsejable consultar con un médico si los síntomas son persistentes o severos.