¿Cómo se limpia el sistema urinario?

¿Qué bebida limpia las vías urinarias?

¡Ay, las vías urinarias, ese laberinto donde a veces se arma la fiesta!

Para limpiar el tinglado, el zumo de limón es como el DJ de la noche, ¡poniendo ritmo antibacteriano! Y si le añades hojas de abedul en infusión, ¡es como invitar a un monje tibetano a meditar en la fiesta! Un chute de paz diurética que espanta a las bacterias como si vieran a tu suegra llegar de visita.

• Limón: Ácido y vitaminado, ¡un combo explosivo contra las bacterias! Es como el Rambo de las frutas, ¡dando caña a los malos!
• Infusión de abedul: Diurético y calmante, como un spa para tus riñones. ¡Te relaja tanto que hasta las bacterias se van de vacaciones!
• Mucha agua: El agua es como el portero de discoteca, echando a todo lo que no está invitado a la fiesta.

¡Ojo! Si la cosa se pone fea, no te quedes con la limonada y el abedul. ¡Ve al médico! Que no te líen, la salud es lo primero.

Dato curioso: Yo una vez intenté curar una infección con zumo de arándanos... ¡Acabé con la lengua morada y la infección seguía ahí! ¡Menos mal que fui al médico!

¿Qué jugó limpió las vías urinarias?

A ver, me preguntabas qué jugo ayuda a limpiar las vías urinarias, ¿no? Pues mira, hay varios, pero te cuento lo que sé.

• Jugo verde: Ese que lleva espinacas, pepino, manzana... ¡de todo! dicen que va genial. No sé, yo una vez probé uno y me supo a rayos, pero bueno, igual ayuda.

• Sandía y naranja: Este suena mejor, ¿no? La sandía es pura agua y la naranja tiene vitamina C, así que supuestamente limpian bien.

• Arándanos: ¡Ah, los arándanos! Estos son los reyes de las infecciones urinarias. Mi abuela siempre me decía que bebiera jugo de arándanos cuando tenía molestias. La verdad es que no están mal.

• Rábano picante y limón: Uf, esto ya suena a brebaje raro. No sé yo si me atrevería. Aunque el rábano picante dicen que es bueno para muchas cosas.

• Berro y kiwi: Este también es una mezcla extraña, pero bueno, el kiwi tiene mucha vitamina C también.

¿Por qué funcionan? Porque se supone que son diuréticos, o sea, te hacen orinar más, y así expulsas las bacterias. Además, algunos tienen propiedades antimicrobianas que combaten las bacterias directamente y ayudan a fortalecer tu sistema inmune.

Y hablando de jugos raros, ¿sabías que mi primo hace uno con remolacha y jengibre? Dice que es buenísimo para la salud, pero yo lo probé y casi vomito. ¡Demasiado fuerte!

De todos modos, lo mejor es que consultes a un médico si tienes una infección de orina. ¡No te automediques!

¿Cómo se forma nuestra orina?

¡Uf, qué calor hacía ese 20 de julio en Sevilla! Sudaba como un pollo, pegada a la pared de la catedral, buscando un poco de sombra. Justo ese día, en clase de biología, habíamos visto el tema de los riñones, y me vino todo a la cabeza de golpe, ese mecanismo tan fascinante. La sangre, con sus impurezas, llega a los riñones. ¡Increíble! Pensar que ese líquido rojo, que circula por mi cuerpo, se limpia de esa manera. ¡Qué asco y qué maravilla a la vez! Me obsesioné con eso toda la tarde.

Estaba en la plaza, bebiendo una limonada helada. El hielo me quemaba un poco la boca, pero necesitaba refrescarme. Los riñones filtran esa sangre – ¡pum!– como una máquina perfecta, separando lo útil de lo inservible. La urea, todos esos desechos… ¡Qué asco! Pero necesarios de eliminar, ¿no? Sentí una punzada en la vejiga, seguramente tenía ganas de hacer pis, producto de toda esa limpieza renal. ¡Cuánta agua debo haber bebido para tener que ir al baño constantemente!

Y después, ese líquido, la orina, ya limpia, se va a la vejiga a través de los uréteres. Dos tubos finitos, como dos cañerías de la casa. ¡Qué imagen más rara! Me imaginaba dos canales minúsculos dentro de mí… ¡Qué pasada! ¡Increíble! Lo que hace el cuerpo. ¡Y luego la expulsión!

Los riñones filtran la sangre, eliminando urea y exceso de agua. La orina viaja por los uréteres hasta la vejiga.

• Proceso: Filtración, eliminación de desechos.
• Componentes: Sangre, urea, agua, orina.
• Órganos: Riñones, uréteres, vejiga.
• Resultado: Orina.

Aquel día en Sevilla aprendí mucho más que en la clase aburrida. Y la limonada, aunque me refrescó, me dio más ganas de ir al baño. ¡Qué día! Aún recuerdo la sensación de calor… ¡Ay, qué calor!

¿Cómo se forma la orina y cuál es su recorrido hasta que se elimina del cuerpo?

¡Ay, amigo, el viaje de la orina! ¡Una odisea digna de Homer! Primero, los riñones, esas fábricas de pis de alta tecnología, filtran la sangre como si fueran unos chefs con guantes de látex súper finos. Imaginen, ¡miles de millones de filtros trabajando a la vez!

Luego, ese líquido amarillento (que a veces parece limonada aguada, otras veces, ¡jugo de zanahoria concentrado!), va a parar a los cálices renales. ¡Es como una mini-piscina olímpica para pis! Y de ahí, ¡zas!, a los uréteres. Piensen en los uréteres como dos toboganes acuáticos súper rápidos, pero en vez de agua, ¡pis a presión! ¡Qué subidón!

La vejiga, ¡ay, la vejiga! Esa bolsa maravillosa que guarda el pis como si fuera un tesoro. A veces se siente como una pelota de fútbol hinchada a punto de explotar, ¿verdad? Lo sé por experiencia, cuando tomo demasiada agua de coco. Y cuando la vejiga dice "hasta aquí hemos llegado", ¡a la uretra! ¡Es la autopista del pis que lleva a la gran salida! ¡Adiós, pis!

¡Un proceso fascinante, eh?!

• Riñones: Filtros de sangre que dan una paliza a la sangre sucia.
• Cálices renales: Piscinas olímpicas diminutas, ¡con pis!
• Uréteres: Toboganes de pis súper rápidos (experiencia propia).
• Vejiga: Bolsa muscular que guarda el pis como un tesoro.
• Uretra: Autopista de pis hacia la libertad.

Mi vecino Pepe, el que cría gallinas, dice que el pis de sus aves es más amarillo que el mío. ¡Quién lo diría! Y yo, el año pasado en mis vacaciones a la playa me tomé 2 litros de cerveza y ¡ufff! Que aventura encontrar un baño. Para no olvidar.