¿Cómo se quita la intoxicación en el cuerpo?

¿Cómo eliminar la intoxicación del cuerpo?

Uf, la intoxicación… ¡qué mal rato! Recuerdo una vez, el 15 de marzo de 2023, en casa de mi tía en Barcelona, después de comer unos mejillones… ¡qué horror! Me pasé el día entero en el baño.

Lo peor fue la deshidratación. Bebí litros de agua con electrolitos, que compré en la farmacia (unos 12 euros la caja), para reponer el potasio y el sodio que perdí.

Necesitaba algo rápido, algo que me ayudara a reponer el liquido que estaba perdiendo. Era fundamental rehidratarse, ¡sino era peor! El suero oral casero también funcionó un poco, pero el de la farmacia era mucho más eficaz.

La clave está en reponer líquidos y electrolitos. Sodio, potasio, calcio… son esenciales. Si tienes vómitos o diarrea, es vital rehidratarse rápido para evitar complicaciones.