¿Cuándo pueden dormir de lado los bebés?

¿Cuándo pueden dormir de lado los bebés?

Es crucial garantizar un sueño seguro para los bebés para prevenir riesgos como el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Las recomendaciones para la posición de sueño de los bebés han evolucionado con el tiempo, basadas en investigaciones y estudios científicos.

Según las pautas actuales, los bebés deben dormir boca arriba hasta los seis meses de edad. Esta posición reduce significativamente el riesgo de SMSL. Los bebés que duermen de lado o boca abajo tienen un mayor riesgo de obstrucción de las vías respiratorias y otros problemas graves.

Después de los seis meses, cuando el bebé tiene el control de la cabeza y el cuello, es posible que los padres consideren colocarlo de lado para dormir. Sin embargo, es importante recordar que la posición boca arriba sigue siendo la más segura.

Consejos para la posición de sueño lateral:

• Coloca al bebé de costado sobre un lado, con los pies cerca de la parte inferior de la cuna.
• Utiliza una almohada o rollo pequeño para apoyar la espalda del bebé y evitar que se voltee boca abajo.
• Evita usar almohadas, mantas o juguetes sueltos en la cuna, ya que podrían aumentar el riesgo de asfixia.
• Supervisa regularmente al bebé while está durmiendo.

Si tienes alguna inquietud sobre la posición de sueño de tu bebé o si ha habido algún cambio en su comportamiento de sueño, consulta con tu pediatra. Siempre prioriza la seguridad y el bienestar de tu bebé cuando tomes decisiones sobre su posición de sueño.