¿Cuánto dura la crisis de ansiedad por separación?

Duración variable de la ansiedad por separación infantil

La ansiedad por separación infantil es una experiencia común en la que los niños experimentan angustia o miedo cuando se separan de sus cuidadores. Si bien no existe un período establecido para que dure, su duración puede variar significativamente.

Factores que influyen en la duración

La duración de la ansiedad por separación infantil depende de varios factores, entre ellos:

• Temperamento del niño: Los niños con temperamentos más sensibles y ansiosos tienen más probabilidades de experimentar ansiedad por separación y durante períodos más prolongados.
• Respuesta familiar: La forma en que los padres o cuidadores responden a la ansiedad por separación del niño puede influir en su duración. Las respuestas comprensivas y de apoyo pueden ayudar a reducir la duración de la ansiedad, mientras que las respuestas ansiosas o evitativas pueden prolongarla.
• Entorno: Los factores ambientales, como el estrés familiar o los cambios significativos, pueden contribuir a la ansiedad por separación y potencialmente extender su duración.

Variación en la duración

La ansiedad por separación infantil puede comenzar en cualquier momento desde la primera infancia hasta la primaria. Algunos niños experimentan síntomas leves y transitorios que desaparecen en unos pocos meses. Otros pueden experimentar síntomas más intensos y persistentes que duran varios años.

No hay un período estándar para que dure la ansiedad por separación infantil. La duración puede variar desde unos pocos días hasta varios años, dependiendo de las circunstancias individuales del niño.

Tratamiento

Si la ansiedad por separación infantil de un niño es intensa o persistente, es esencial buscar ayuda profesional. El tratamiento puede incluir terapia cognitivo-conductual, terapia familiar y medicación, según sea necesario.

Estos tratamientos pueden ayudar a los niños a desarrollar estrategias de afrontamiento, reducir la ansiedad y mejorar sus relaciones con los demás. Al abordar la ansiedad por separación, los niños pueden aprender a separarse de sus cuidadores sin angustia excesiva.