¿Cuánto tiempo tarda una persona en sanar emocionalmente?

¡Ay, el tiempo… esa pregunta del millón! ¿Cuánto tarda uno en sanar emocionalmente? Uf, solo de pensarlo ya me da un escalofrío. ¿Sabes? A mí no me gustan esas respuestas que te dan un número exacto. Es como si quisieran meter el alma en un cronómetro, ¡y eso no funciona así!

Claro, la ciencia dice que meses, que años… He leído estudios, ¿eh? Que si el apego seguro influye, que si la resiliencia, blablabla… Pero al final, ¿no crees que la cosa va mucho más allá de los datos?

Yo creo que cada corazón roto lleva su propio reloj. Depende de la persona, claro, pero también de la relación que tuvo. No es lo mismo superar una relación de meses, sin mucho compromiso, a superar un matrimonio de veinte años con hijos de por medio, ¿verdad? Es como comparar la recuperación de un pequeño rasguño con la de una fractura de hueso.

Recuerdo cuando terminé con mi ex, Carlos… ¡Ay, Dios! Creía que no iba a salir nunca de ese pozo. Leía todos esos artículos que decían “cinco pasos para superar una ruptura” y me daban ganas de llorar más. ¿Cinco pasos? ¡Si apenas podía levantarme de la cama!

Al final, lo que me salvó fue dejarme sentir. Lloré a mares, me enfadé muchísimo, escribí cartas que nunca envié… Y poco a poco, como la lluvia que desgasta la piedra, el dolor fue cediendo. No sé cuánto tardé exactamente, pero sí sé que me tomé mi tiempo, sin presionarme, sin escuchar a los que me decían “ya deberías estar mejor”.

¿Es que acaso le dirías a alguien con una pierna rota que ya debería estar corriendo una maratón? Pues con el corazón roto es lo mismo. Hay que tener paciencia, mucho amor propio y permitirse sentir todo, todito, todo. ¿No crees?