¿Qué debe tomar una persona con insuficiencia renal?

Recomendaciones nutricionales para personas con insuficiencia renal

La insuficiencia renal es una afección grave que requiere un tratamiento médico especializado. Además de los medicamentos, es crucial adoptar una dieta específica para controlar los niveles de líquido, electrolitos y nutrientes en el cuerpo. Estas son algunas recomendaciones nutricionales que deben seguir las personas con insuficiencia renal:

Ingesta de líquidos:

• Limitar la ingesta de líquidos según las indicaciones del médico para evitar la sobrehidratación.
• Preferir bebidas bajas en potasio y fósforo, como el agua, las infusiones o el té descafeinado.

Control del potasio:

• Evitar alimentos ricos en potasio, como plátanos, aguacates, patatas y tomates.
• Elegir frutas y verduras bajas en potasio, como manzanas, peras, brócoli y zanahorias.

Restricción de fósforo:

• Limitar el consumo de alimentos ricos en fósforo, como lácteos, legumbres, frutos secos y chocolate.
• Elegir fuentes alternativas de proteínas bajas en fósforo, como pescado, pollo sin piel, tofu y huevos.

Control del calcio:

• Asegurar una ingesta adecuada de calcio de fuentes bajas en fósforo, como leche desnatada, yogur desnatado o suplementos.

Suplementación de vitaminas:

• Las personas con insuficiencia renal pueden necesitar suplementos de vitaminas, como vitamina D y vitamina B12, para compensar la pérdida de estas vitaminas a través de la orina.

Otros consejos nutricionales:

• Consumir abundantes frutas y verduras para obtener vitaminas, minerales y fibra.
• Limitar el consumo de sodio para controlar la presión arterial.
• Evitar alimentos procesados y ricos en grasas saturadas y colesterol.
• Elegir alimentos ricos en proteínas de alta calidad para mantener la masa muscular.

Es importante recalcar que las recomendaciones nutricionales para personas con insuficiencia renal pueden variar según el estadio de la enfermedad y las necesidades individuales. Por lo tanto, es esencial consultar con un médico o un dietista registrado para recibir pautas nutricionales personalizadas. Siguiendo estas recomendaciones, las personas con insuficiencia renal pueden ayudar a controlar su afección y mejorar su bienestar general.