¿Qué debo tomar si tengo el sodio bajo?

Cómo abordar los niveles bajos de sodio: Opciones para la hiponatremia crónica

La hiponatremia, una afección en la que los niveles de sodio en sangre son anormalmente bajos, puede tener varias causas, incluida la ingesta inadecuada de líquidos, el uso excesivo de diuréticos o una ingesta excesiva de agua. Si tiene hiponatremia crónica moderada, el enfoque del tratamiento variará según la causa subyacente.

Hiponatremia crónica moderada

Para la hiponatremia crónica moderada causada por factores dietéticos, diuréticos o consumo excesivo de agua, se recomiendan las siguientes intervenciones:

• Reducción de la ingesta de líquidos: Limitar la ingesta diaria de líquidos puede ayudar a aumentar los niveles de sodio en sangre. El médico determinará la cantidad óptima de líquidos para usted.
• Ajuste de la medicación diurética: Si la hiponatremia es causada por el uso de diuréticos, el médico puede ajustar la dosis o suspender la medicación.
• Favorecer el aumento natural del sodio: El cuerpo intentará naturalmente aumentar los niveles de sodio en sangre reduciendo la producción de orina y reteniendo más agua.

Hidratación adecuada

La hidratación adecuada es esencial para prevenir o tratar la hiponatremia. Sin embargo, es importante evitar la sobrehidratación, ya que puede empeorar la afección. Beber cantidades regulares de líquidos (8-10 vasos al día) y evitar las bebidas azucaradas o alcohólicas puede ayudar a mantener la hidratación sin sobrecargar el cuerpo con agua.

Consideraciones adicionales

En algunos casos, la hiponatremia crónica moderada puede requerir un tratamiento adicional, como:

• Infusiones intravenosas: En casos graves, pueden administrarse infusiones intravenosas de solución salina hipertónica para aumentar rápidamente los niveles de sodio en sangre.
• Suplementos de sodio: Los suplementos de sodio, como las tabletas o el polvo, pueden ser útiles en algunos casos para aumentar los niveles de sodio.

Es crucial que consulte a un médico si tiene síntomas de hiponatremia, como náuseas, vómitos, confusión o convulsiones. El diagnóstico y el tratamiento tempranos son esenciales para prevenir complicaciones graves.