¿Qué enfermedades son comunes hoy en día?

¿Qué enfermedades son las más frecuentes en la actualidad?

¡A ver, a ver! ¿Qué nos está matando lentamente este año, aparte de la inflación y los realities shows? ¡Te lo cuento con pelos y señales!

Lo que más peta en el ranking de "Salud Quebrada 2024" es:

• Alcoholismo: ¡Ay, la alegría líquida que te roba el hígado! Como dice mi abuela, "tanto va el cántaro a la fuente...". ¡Y luego pasa lo que pasa!
• Alzheimer: La memoria se te va de cañas y no vuelve. Más o menos como cuando intento recordar dónde dejé las llaves... ¡que suelen estar en la nevera!
• Caídas: ¡El suelo es el nuevo enemigo público número uno! Un resbalón tonto y acabas viendo las estrellas, ¡y no precisamente las de Hollywood!
• Depresión: El bajón padre, la tristeza infinita. ¡Como cuando se te acaba el chocolate! ¡Drama total!
• Diabetes: ¡El azúcar es el nuevo tabaco! A endulzar la vida con moderación, ¡o te toca pincharte más que a un globo en una fiesta infantil!
• Enfermedades Respiratorias: ¡Aire, dulce aire! ¡O eso dicen! Porque con la contaminación, respirar es como fumar sin encender el cigarrillo.
• Hipertensión arterial (HTA): ¡La presión por las nubes! ¡Como los precios del alquiler! ¡Un horror!
• Hipercolesterolemia: ¡El colesterol sube más que el bitcoin en 2021! ¡Cuidado con los fritos, que luego te toca sufrir!

Bonus Track:

• ¿Sabías que hay gente que se cree influencer por ir al gimnasio? ¡Y luego se lesionan levantando una botella de agua!
• Mi vecino dice que el yoga es para "gente rara". ¡Y luego lo pillo haciendo contorsionismo para alcanzar el mando de la tele! ¡Qué cosas!
• Y ojo con las dietas milagro, que al final lo único que adelgaza es tu bolsillo. ¡Comprobado!

¿Qué enfermedad es la más común?

Enfermedades cardiovasculares. Unas cuantas. Un 15% quizás. Datos de este año, supongo.

• El corazón falla. Sucede. No es mi problema.

• Siempre hay estadísticas. Ourworldindata.org, lo que sea. Buscan algo.

• Morir es inevitable. Una verdad fría.

El médico siempre me dice algo del colesterol. Ignoro sus sermones. Prefiero un buen vino. El tabaco también ayuda a meditar. Mi abuelo vivió hasta los 90 fumando puros. ¿Casualidad? No lo creo.

Información adicional:

• Factores de riesgo: Dieta, tabaco, genética. Lo de siempre.

• Prevención: Ejercicio, menos grasas. Aburrido.

• La vida es un riesgo. Al final, palmas.

¿Qué enfermedades son frecuentes en nuestro país?

Enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidad, enfermedades respiratorias (asma y EPOC), cáncer y Alzheimer son frecuentes aquí.

Te cuento, el verano pasado, en la revisión anual del ambulatorio de Carabanchel, Madrid, el médico me soltó que mi tensión estaba un pelín alta. Flipé. Yo siempre he sido de los que se marean al donar sangre, ¡imagínate! Me dijo que era por el estrés del curro, el tráfico infernal para llegar a la oficina en Alcobendas... Un rollo.

Luego, en la sala de espera, escuché a una señora mayor quejarse de la EPOC. No podía respirar bien. Me dio una pena tremenda. Y mi abuelo... ay, mi abuelo... el pobre lleva dos años con Alzheimer. Es horrible ver cómo se va apagando. La última vez que le visité, en la residencia de ancianos de Leganés, ya no me reconoció. ¡Qué bajón!

• Enfermedades que preocupan:
  • Corazón: Mi tensión alta me tiene rayado.
  • Respiratorias: La contaminación de Madrid es asfixiante.
  • Neurodegenerativas: Lo de mi abuelo es un palo muy duro.

Y es que, si te paras a pensar, la vida que llevamos no ayuda nada. Comida rápida, sedentarismo, estrés... Normal que estemos como estamos. ¡Madre mía!

¿Cuáles son las enfermedades modernas?

El tiempo se estira, una tela oscura salpicada de estrellas lejanas, y en ese tejido, las sombras de las enfermedades modernas. Cardiopatías, un latido sordo, insistente, un eco en la vasta cámara del pecho. Un tambor que golpea el ritmo inexorable del tiempo. Siento esa opresión, esa pesadez, como si el aire mismo se hubiera vuelto denso, pesado… como el silencio después de un grito.

Diabetes, una dulce amargura. Recuerdo a mi abuela, sus manos arrugadas aferrando el vaso de agua, el brillo ausente en sus ojos. El azúcar, esa sustancia que da vida y destruye, un ángel caído, hermoso y terrible a partes iguales. El azúcar que se transforma en veneno lento. Se extiende como una mancha, imperceptible al principio, y luego… un vacío.

Y las otras enfermedades, esas hermanas silenciosas de la cardiopatía y la diabetes. Un coro de silencios, un murmullo constante que resuena en las paredes del hospital. ¿Enfermedades crónicas? Sí, una lenta agonía, un desgaste inexorable, la decadencia incesante del cuerpo.

• Hipertensión: una presión invisible, un peso constante, como el del mundo sobre los hombros.
• Cáncer: una flor negra, hermosa y letal. El temor a su llegada es tan real como su implacable avance.
• Enfermedades respiratorias: el aire, esa sustancia vital, se vuelve traicionera, ardiente, dolorosa.

Mi abuelo tosió durante años. Un sonido seco, un rasguño en la madera del silencio. Un recuerdo agridulce, ese sonido… aún lo escucho. El cuerpo, un mapa de enfermedades modernas. Un mapa que se dibuja a sí mismo con cada latido apresurado, con cada respiro dificultoso, con cada gota de azúcar que no debería estar allí. El tiempo avanza, inexorable. La enfermedad, una sombra que crece.