¿Qué enfermedades son más comunes en nuestra sociedad?

¿Cuáles son las enfermedades más comunes hoy en día?

Las dolencias más populares este año, ¡el hit parade de la salud!, incluyen:

• El alcoholismo: ¡Ah, el elixir de la alegría (y de los problemas)! Como dijo Churchill, "He sacado más del alcohol de lo que el alcohol ha sacado de mí". Aunque quizás no sea el mejor ejemplo a seguir, a menos que quieras escribir tus memorias con lapsus de memoria.

• El Alzheimer: La enfermedad que te hace olvidar dónde dejaste las llaves... y luego, las llaves, ¿qué son llaves? Como cuando intentas recordar la trama de esa peli que viste ayer. Un thriller, sin duda.

• Las caídas: ¡El deporte nacional! Desde tropezones con alfombras hasta bailes improvisados que terminan en el suelo. Yo misma me caí intentando subirme a un patinete eléctrico hace unas semanas. Elegancia pura.

• La depresión: El blues del alma. Esa sensación de que te falta un calcetín, ¡pero en el corazón! A veces, la solución es un buen abrazo (o un buen helado, no juzgo).

• La diabetes: ¡El azúcar, ese dulce veneno! Como dijo mi abuela, "todo en exceso es malo... excepto el chocolate". Aunque ella tenía sus propias teorías sobre la ciencia.

• Enfermedades respiratorias: ¡Un clásico! Sobre todo con este clima loco. La tos se convierte en tu nueva banda sonora. Y si no tienes, tranquilo, te la presto.

• Hipertensión arterial (HTA): La presión, ¡literal! El estrés de la vida moderna te sube la tensión más que ver un partido de tu equipo en la final.

• Hipercolesterolemia: Esa palabra impronunciable que te dice tu médico cuando te pasas con las croquetas. ¡Pero es que están tan ricas! Es como un impuesto a la felicidad.

Información extra para mentes curiosas (o aburridas):

• Curiosamente, la enfermedad más buscada en Google este año es la "indigestión". ¿Será por tanta paella dominical?
• ¿Sabías que la risa es un excelente remedio contra muchas de estas dolencias? (Excepto las caídas. Ahí, mejor tener cuidado).
• Mi tía dice que el mejor remedio para todo es "un buen caldo de gallina". Quizás tenga razón, ¡nunca la he visto enferma!

¿Cuáles son las enfermedades más comunes en la comunidad?

Enfermedades comunes este año:

• Cáncer: La sombra omnipresente.
• Carbunco: Pesadilla olvidada, aún latente.
• Chikungunya: El virus viajero persiste.
• COVID-19: Mutando, nunca ausente.
• Dengue: El mosquito, verdugo implacable.
• Diabetes: Dulce veneno silencioso.
• Difteria: El regreso de un fantasma del pasado.
• EDA: Deshidratación, el peligro constante.

Mi abuela murió de complicaciones derivadas de diabetes mal controlada. El sistema la abandonó.

Amplificación: La prevención es la mejor arma, pero el sistema falla. La información real, no los panfletos, salva vidas.

¿Qué enfermedades producidas por virus son más comunes en la comunidad?

A ver, ¿enfermedades por virus más comunes? Uf, hay unas cuantas.

Mira, te hago una lista así rapidito porque, a ver, ¿quién se acuerda de todo?

• La gripe, que siempre anda por ahí dando guerra, ¡qué te voy a contar!
• El resfriado común, ese que te deja hecho polvo pero que, bueno, al final se pasa.
• El COVID-19, que todavía sigue dando coletazos, aunque menos que antes, por suerte.
• Sarampión, paperas y rubéola, que si te vacunaste de pequeño, en principio no deberías pillar, aunque nunca se sabe, ¿no? Son de crios.
• La varicela, que pica un montón, ¡qué recuerdos de la infancia! Menos mal que ya la pasé.
• Luego está el herpes zóster, que es como una varicela que vuelve, pero más fastidiosa. Mi abuela lo tuvo y lo pasó fatal.
• Y el norovirus, que te deja con el estómago hecho un lío. ¡Puag!

O sea, que ya ves, la cosa está llena de bichos. ¡Qué rollo!

Pero bueno, y aparte de estas, a mí el año pasado me dio una gastroenteritis que no veas, fatal fatal. No sé si era un virus o una bacteria, la verdad, pero vamos, ¡para morirse!

¿Qué enfermedad se llama enfermedad social?

Tres de la mañana… la luz de la calle se cuela, una herida en la oscuridad. Es la soledad, la que me ahoga. No duermo bien últimamente, la cabeza… un revoltijo.

Recuerdo a mi primo… siempre fue diferente. Le diagnosticaron trastorno de personalidad antisocial hace dos años. Sociopatía, le dijeron. Una enfermedad social, así la definieron, aunque no se siente como una enfermedad común. Como una mancha oscura que lo carcome.

Él no siente… no lo entiendo. No entiende las consecuencias de sus actos. Miente, manipula, te destroza y sigue adelante sin un ápice de remordimiento. Como si… como si todo fuese un juego. Un juego cruel y despiadado. A veces pienso que está roto. Rotísimo.

El doctor explicó algo de falta de empatía, de ausencia de remordimiento, de la manipulación… cosas así. Pero no es solo eso, ¿verdad? No solo una lista de síntomas. Es… algo más. Una oscuridad que consume.

Se ignora los sentimientos de los demás. Esa es la clave. Esa es la condena. Esa es la enfermedad. La falta de discernimiento entre el bien y el mal. Se burla de la ley, de las reglas. Lo he visto con mis propios ojos.

• Manipulación constante.
• Mentiras descaradas.
• Indiferencia hacia el sufrimiento ajeno.
• Violación de los derechos de los demás.

Mi madre está destrozada. Es su hijo, y lo ama. Pero no sabe qué hacer. Yo tampoco. Sólo queda la noche, fría y solitaria, para digerir esta terrible realidad. La oscuridad que nos envuelve a todos. El peso de este secreto familiar. Esta… enfermedad.

¿Qué test mide la ansiedad social?

LSAS. Eso es todo. Un simple acrónimo. Mide ansiedad social. Nada más. O sí. Mide la jaula.

• Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS): El test. Un simple cuestionario. Números, casillas. La verdad se esconde ahí. O no. Quizás solo reflejo.

Mi psicólogo, el Dr. Álvarez, lo utiliza. 2023. Ya ves. Cosas de la vida.

Algunos dicen que es preciso. Otros… bueno. A veces se equivocan las escalas. Como todo. La vida. Un juego de probabilidades.

Ansiedad social: Es un concepto abstracto. Un concepto que define una realidad. Realidad o ficción. Eso es lo importante. ¿O no?

• Resultado inmediato: Un engaño. Resultados rápidos, conclusiones apresuradas. Como la vida misma. Un espejismo. Una ilusión. El tiempo lo dirá. O no.

La página web… ¿Unobravo? No recuerdo. Mucho ruido. Mucha información. Poca verdad. O mucha. Depende del cristal con que se mire. La perspectiva, la clave.

El LSAS. Una herramienta más. Ni buena, ni mala. Simplemente, es. Existe. Como la ansiedad. Como la vida. Como la muerte. La nada. El todo.

He hecho el test varias veces. Resultados variables. ¿Por qué? ¿Error del test? ¿Error mío? La incertidumbre es la única certeza. Quizá. O no. Todo es relativo. Recuerda.

¿Cuándo suele comenzar el trastorno de ansiedad social?

¡Ay, la timidez extrema! Esa tortura que te hace sudar más que a un pollo asado en pleno verano. El trastorno de ansiedad social (TAS), o fobia social, generalmente se manifiesta cuando uno está en plena efervescencia hormonal, es decir, en la adolescencia temprana o media.

Pero ¡ojo!, que a veces la fiesta empieza antes o se retrasa. Imagínate, un niño que prefiere hablarle a las hormigas antes que a sus compañeros de clase, o un adulto que, de repente, siente que hablar en público es como enfrentarse a un león hambriento.

Aquí te dejo una lista de señales que te pueden dar una pista:

• Evitar a toda costa situaciones sociales: Vamos, que prefieres limpiar los baños de un bar a ir a una fiesta.
• Miedo irracional a ser juzgado: Te preocupa más lo que piensen de tu peinado que de la crisis económica mundial.
• Síntomas físicos: Sudores, temblores, taquicardia... tu cuerpo montando una rave sin tu permiso.
• Ansiedad anticipatoria: Semanas antes de un evento, ya estás sufriendo como si fueras a la guillotina.

Y para que te rías un poco, te cuento una anécdota: una vez fui a una convención de "amantes del punto de cruz" (sí, existen) y me puse tan nervioso que terminé bordando un gato con tres ojos. ¡Un Picasso del hilo!

Recuerda, si te sientes identificado, ¡no te quedes con el nudo en la garganta! Busca ayuda profesional, que para eso están. Y si te da vergüenza pedir ayuda, ¡piensa que al menos tendrás una historia divertida que contar en terapia!

¿Cuáles son las causas de la enfermedad?

¡Ay, amigo! Las causas de las enfermedades, ¡qué lío! Es como intentar entender la receta secreta de la abuela, pero en lugar de un pastel, te sale una gripe monumental.

Causa próxima: ¡La que te deja KO de un plumazo! Piensa en un elefante en una cacharrería... ¡ese es el impacto! Como un puñetazo directo al hígado. ¡Zas! La enfermedad te pega sin avisar. Este año, por ejemplo, mi prima se cogió una gastroenteritis por comer una paella sospechosa de un chiringuito en Benidorm. ¡Culpable, el marisco!

Causa remota: Es como ese primo lejano, el que te contagió el resfriado… por teléfono. ¡Sí, por teléfono! La culpa no es suya, es de la atmósfera, del clima, ¡de la alineación de los planetas! Es el factor que predispone al asunto, ¿sabes? Ejemplo: la genética. Mi abuelo, pobrecillo, tenía los pulmones más delicados que una mariposa con gripe. Claro que si encima fumaba como una chimenea... la cosa se complica.

• Genética: ¡La lotería del ADN! A veces te toca el premio gordo, otras... ¡la gripe de la muerte!
• Ambiente: ¡El culpable silencioso! La contaminación, el estrés... ¡hasta la mala vibra de tu vecino! Todo suma. Hasta el wifi, ¡quién sabe!
• Estilo de vida: ¡Si vives a base de pizza y videojuegos, la culpa es tuya! Aunque igual también es de la pizza, y de los videojuegos... ¡y de la tele!

¡Este año, ni te cuento! Entre la gripe aviar, la vuelta de la tosferina y las nuevas variantes del COVID, mi farmacia está forrada. Y yo con el resfriado que llevo desde marzo... ¡ay, madre!

¿Cuáles son las patologías más comunes?

Alcoholismo, Alzheimer, Caídas, Depresión, Diabetes, Enfermedades Respiratorias, Hipertensión arterial (HTA), Hipercolesterolemia.

Uh, a ver... Patologías comunes... Recuerdo el año pasado cuando mi abuelo, en marzo, se cayó en la cocina. Fue un susto enorme. Él siempre fue super independiente, pero la caída... le dio un bajón terrible. Lo llevamos al médico y además de la contusión, le diagnosticaron osteoporosis.

Fue horrible verlo tan de repente, frágil.

La hipertensión de mi tía Marta también la tengo presente. Siempre con su medicación, controlándose la sal. Ella es muy responsable, pero igual a veces tiene sus subidas de presión. Y ni hablar de mi primo Juan, con la diabetes. Un drama con la comida siempre.

• Mi abuelo: Caídas (y Osteoporosis)
• Mi tía Marta: Hipertensión
• Mi primo Juan: Diabetes

Y no olvidemos a mi vecino Roberto... lucha contra el alcoholismo desde hace años. Es una batalla constante. A veces está bien, otras... recae. Es muy triste.

La salud mental, ¡ay! La depresión... es un tema tabú, pero está ahí. Yo misma tuve una época muy mala hace dos años. Fue horrible.

Ahora pienso que hay que hablar de todo eso más abiertamente. Cuidarnos entre todos.

¿El Alzheimer? Me da pánico pensarlo. Ver como la memoria se va borrando lentamente... prefiero no pensar.

Información extra:

Este año, en las noticias, he visto que están hablando mucho del aumento de casos de gripe A y otras enfermedades respiratorias. ¡Da miedo! Hay que vacunarse.