¿Qué es lo primero a realizar para poner en marcha el sistema cardiorespiratorio?

Primeros pasos esenciales para activar el sistema cardiorespiratorio

En situaciones de emergencia donde un individuo no responde y no respira, es crucial actuar con rapidez para activar su sistema cardiorespiratorio. Aquí se presentan los pasos inmediatos a seguir:

1. Evaluación rápida:

• Verifica la respuesta de la persona llamándola y agitándola suavemente.
• Comprueba su respiración acercando tu oído a su boca y nariz durante menos de 10 segundos. Observa si hay movimientos del pecho o flujo de aire.

2. Iniciar RCP:

Si la persona no responde y no respira, comienza inmediatamente la reanimación cardiopulmonar (RCP) siguiendo estos pasos:

• Compresiones torácicas: Coloca la persona sobre una superficie dura y plana. Coloca el talón de una mano sobre el centro del pecho, entre los pezones. Coloca la otra mano encima y entrelaza los dedos. Empuja hacia abajo con fuerza y rapidez, aproximadamente 5 a 6 centímetros (2 a 2,4 pulgadas), a una velocidad de 100 a 120 compresiones por minuto.
• Insuflaciones de rescate: Después de 30 compresiones torácicas, inclina la cabeza de la persona hacia atrás y levanta su barbilla. Sella sus labios con los tuyos y sopla dos veces, cada una durante aproximadamente 1 segundo. Observa cómo se eleva su pecho con cada insuflación.

3. Repetición del ciclo:

Repite el ciclo de 30 compresiones torácicas y 2 insuflaciones de rescate hasta que:

• La persona comience a respirar por sí sola.
• Llegue ayuda profesional.
• Estés demasiado agotado para continuar.

Nota: Es esencial recibir capacitación formal en RCP para garantizar la técnica adecuada y la seguridad tanto de la víctima como del reanimador.