¿Qué hacer si siento que voy a tener un infarto?

Toma medidas inmediatas: qué hacer si sospechas que estás sufriendo un infarto

Un infarto es una emergencia médica grave que requiere atención inmediata. Si experimentas síntomas que sugieren un posible infarto, es esencial actuar rápidamente para minimizar el daño al corazón y mejorar las posibilidades de supervivencia.

Síntomas de un posible infarto

• Dolor opresivo, presión o incomodidad en el pecho que dura más de unos minutos
• Dolor que se irradia a la mandíbula, cuello, brazo o espalda
• Dificultad para respirar o falta de aire
• Latidos cardíacos rápidos o irregulares
• Náuseas, vómitos o sudoración fría
• Mareos o debilidad

Pasos a seguir si sospechas un infarto

1. Llama al 911 o al número de emergencia inmediatamente.
2. Si no puedes contactar con los servicios médicos, pide ayuda para que te lleven al hospital más cercano.
3. Solo conduce si es absolutamente necesario. Conducir mientras se sufre un infarto puede ser peligroso tanto para ti como para los demás.

Mientras esperas atención médica

• Siéntate o acuéstate y descansa.
• Intenta mantener la calma. El estrés puede empeorar los síntomas.
• Toma aspirina, si tienes a mano y no tienes alergia.
• Mastica una tableta de nitroglicerina, si tu médico te la ha recetado.

Prevención de infartos

• Mantén un peso saludable.
• Sigue una dieta saludable para el corazón.
• Haz ejercicio regularmente.
• Deja de fumar.
• Controla tu presión arterial y tu colesterol.
• Reduce el estrés.
• Duerme lo suficiente.

Recuerda que el tiempo es esencial cuando se trata de infartos. Si experimentas síntomas que sugieren un posible infarto, no dudes en buscar atención médica de inmediato. Actuar rápidamente puede salvarte la vida.