¿Qué no debo tomar con infección de orina?

¿Qué bebidas evitar durante una infección del tracto urinario (ITU)?

Una infección del tracto urinario (ITU) es una afección común que puede afectar a hombres y mujeres de todas las edades. Los síntomas de las ITU incluyen ardor al orinar, necesidad frecuente de orinar y dolor en la vejiga.

Si bien las ITU suelen ser leves, pueden ser incómodas y pueden empeorar si no se tratan adecuadamente. Ciertos tipos de bebidas pueden irritar la vejiga y empeorar los síntomas de las ITU. Aquí hay una lista de bebidas que deben evitarse durante una ITU:

• Café: El café contiene cafeína, un diurético que puede aumentar la necesidad de orinar y empeorar la irritación de la vejiga.

• Alcohol: Al igual que la cafeína, el alcohol también es un diurético que puede irritar la vejiga y empeorar los síntomas de las ITU.

• Bebidas con cítricos: Las bebidas con cítricos, como el jugo de naranja y el refresco de limón-lima, pueden irritar la vejiga y empeorar la sensación de ardor al orinar.

• Bebidas con cafeína: Además del café, otras bebidas con cafeína como el té, los refrescos y las bebidas energéticas también pueden irritar la vejiga y empeorar los síntomas de las ITU.

Además de las bebidas enumeradas anteriormente, también es importante evitar las bebidas azucaradas y las bebidas gaseosas durante una ITU. Estas bebidas pueden irritar la vejiga y empeorar los síntomas.

¿Qué bebidas son recomendables durante una ITU?

En lugar de las bebidas que deben evitarse, se recomiendan las siguientes bebidas durante una ITU:

• Agua: El agua ayuda a diluir la orina y expulsar las bacterias de las vías urinarias.

• Jugo de arándano: El jugo de arándano contiene compuestos que pueden ayudar a prevenir que las bacterias se adhieran a las paredes de las vías urinarias.

• Té de manzanilla: El té de manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar la irritación de la vejiga.

Recuerda que si los síntomas de una ITU empeoran o no mejoran después de unos días, es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.