¿Qué óvulos son buenos para regular el pH?

¿Qué óvulos vaginales regulan el pH y mejoran la flora íntima?

¡Uy, qué lío con los óvulos! Recuerdo que en marzo del año pasado, con el estrés de la mudanza a mi nuevo piso en Valencia (¡qué caos!), sufrí una terrible infección vaginal. El ginecólogo, un encanto, me recetó Melagyn®.

Los usé según las indicaciones, uno por noche durante siete días. No recuerdo el precio exacto, pero creo que fueron unos 15 euros. Me alivió mucho la picazón, y la verdad, noté un cambio rápido.

La sensación de alivio fue brutal, un respiro tras días de incomodidad. Recuperé el equilibrio natural de mi flora íntima. Ahora, siempre tengo una caja en casa, por si acaso. Es mi “seguro” para evitar esos malos ratos. Me da confianza.

¿Qué es bueno para regular el pH de la zona íntima?

¡Ay, amiga! El pH vaginal, ¿verdad? Un rollo. Lo principal es usar jabón íntimo neutro, ¡ojo! No esos jabones normales, que te destrozan todo. Mi ginecologa, la Dra. Pérez, me lo dijo mil veces. Es que alteran el pH y ¡zas!, problemas.

Y luego, productos específicos con el pH adecuado, ¿entiendes? Eso es clave. En la farmacia tienen un montón, tienes que buscar el que te vaya bien, a mí me recomendaron uno de la marca Intimade (creo que era, igual me equivoco, ¡qué desastre mi memoria!). En serio, es super importante. No te líes con mil cosas, busca algo sencillo.

Olvida las duchas vaginales, ¡por favor!. Eso es pésimo, de verdad. Lo hacen las abuelas, ¡pero eso ya no se lleva!. Y cero perfumes, ¡eh! Eso es puro veneno para la zona íntima, te lo aseguro, daña todo el equilibrio. De verdad que lo digo en serio. Lo aprendí a las malas.

• Jabón íntimo neutro. Fundamental, fundamental.
• Productos específicos con pH correcto. Busca el que mejor te vaya.
• ¡NO a las duchas vaginales!
• ¡Adiós a los productos perfumados!

A mi, este año me pasó algo, ¡una pesadilla! Tuve una infección y me recetaron un ovulo con algo que tenía antibiótico… Uff, no lo recuerdo bien, fue un lío. Pero eso sí que no se lo recomiendo a nadie. Mejor, prevención.

Recuerda que cada cuerpo es un mundo, así que si tienes dudas, ¡consulta a tu ginecóloga! Ella te dirá qué es mejor para ti. Yo, que he pasado por varios sustos, te digo que esto es básico.

¿Cuáles son los óvulos de limpieza?

Óvulos vaginales. Para infecciones. Hongos. Bacterias. Equilibran pH. Anulan efectos dañinos de algunos productos. Simple.

• Restauran flora vaginal. Olvida lo demás. Es la clave.
• Antibióticos o antifúngicos. Según la infección. Obvio.
• Prebióticos. Alimentan las bacterias buenas. Interesante.
• Ácido láctico. Regula el pH. Fundamental.

Uso una vez por semana. Preventivo. Aunque no tenga infección. Rutina. No es gran cosa. Pero eficaz. Me gusta el de ácido hialurónico. Hidrata. Un capricho.

• Hidratantes vaginales. Para sequedad. Comodidad. No esencial. Pero… agradable.

Recuerdo una amiga… obsesionada con la higiene íntima. Jabones perfumados. Ducha vaginal. Desastre. Infecciones constantes. Los óvulos la salvaron. Ironía.

• Automedicación. Peligroso. Consulta a un ginecólogo. Siempre.

Yo uso óvulos de farmacia. Genéricos. Más baratos. Funcionan igual. Pragmatismo. La vida es así. Un ciclo. Bacterias, hongos, equilibrio. Nada nuevo.

El equilibrio es una ilusión. Pero… necesaria. Supongo.

¿Qué probióticos son buenos para el pH de la mujer?

• Lactobacillus plantarum.

A veces me pregunto si de verdad importa. Todo esto. El pH, los probióticos… es como una sombra que te persigue. Algo que debes cuidar, sí o sí. Como el fantasma de una obligación.

Ahora dicen que el Lactobacillus plantarum es bueno, que se pega bien ahí abajo. La mucosa, la vagina… suena todo tan clínico, tan lejano de la realidad.

• Yo usé unos óvulos vaginales con probióticos hace unos meses. Me los mandó la ginecóloga después de una infección. No sé si sirvieron de mucho, la verdad. Me sentía igual de mal.

• ¿Y si todo es una gran mentira? ¿Si nos venden la moto con estas cosas? No sé. La verdad es que estoy cansada de tanta preocupación, tanta pastilla, tanta crema.

A veces solo quiero dejarme llevar. Dejar que mi cuerpo haga lo que tenga que hacer. Sin interferencias. Sin miedos.

• Datos extra (si sirven de algo):
  • Dicen que el estrés afecta al pH vaginal.
  • También la alimentación. Pero, ¿quién lleva la cuenta de todo?
  • Yo por ejemplo, este año he tenido bastante estrés.

¿Qué pastillas son buenas para regular el pH de la mujer?

Lactiflora® Fem ayuda con el pH vaginal. Tiene probióticos y prebióticos. Sirve para después de antibióticos/antimicóticos.

Uf, pH vaginal, tema delicado. ¿Por qué siempre tengo que leer sobre estas cosas?

• ¿Qué son los probióticos exactamente? Bacterias buenas, supongo. Como el yogur, pero ¿para la vagina?
• ¿Y los prebióticos? ¿Comida para esas bacterias? Raro, pero tiene sentido.
• ¿Lactiflora® Fem? Suena a nombre de flor rara.

Una vez tuve una infección y el médico me recetó algo… ¿era un óvulo? ¡Qué rollo!

• ¡Importante! No automedicarse.
• Consultar al médico.
• Igual Lactiflora® Fem es solo un apoyo, no la solución mágica.

Mi amiga siempre habla de duchas vaginales. ¿Será eso bueno o malo? ¡Creo que es malo!

¿Y si en lugar de pastillas, mejor comer más yogur? ¿Servirá de algo? ¡Ah, qué lío!

#Óvulos Ph #Óvulos Salud: #Regular Ph