¿Qué palabra define mejor el término salud?

Uf, ¿salud? ¿Qué palabra la define mejor? La definición de la OMS… ¡Madre mía, qué ambiciosa es! Bienestar, sí, suena bien, pero para mí se queda un poco corto, ¿no creen?

Yo creo que la salud… es mucho más que simplemente no estar enfermo. Es como… una fuerza vital, esa chispa que sientes dentro, que te empuja a disfrutar de cada momento, ¿me entienden? Es esa energía que te permite bailar hasta que te duelan los pies, reír a carcajadas sin preocuparte por las arrugas, o simplemente sentarte en silencio y disfrutar del sol en la cara sin que te carcoma la ansiedad.

Y no sé, pienso que también es resiliencia, ¿verdad? Esa capacidad de adaptarte a los golpes que te da la vida, de levantarte después de cada caída. Recuerdo cuando me rompí la pierna esquiando… ¡Uf, qué dolor! Pero la salud, para mí, fue también la fuerza para superar la rehabilitación, para volver a caminar, para volver a esquiar (aunque ahora con más cuidado, ¡jaja!).

Es como un equilibrio dinámico, ¿saben? No es una línea recta, sino más bien una onda que sube y baja, a veces más arriba, a veces más abajo. Lo importante, creo yo, es aspirar a mantener ese equilibrio, a no dejar que la balanza se incline demasiado hacia un lado o hacia el otro.

Porque la salud, al final, no es un estado fijo. No es algo que se consigue una vez y ya está. Es un proceso constante, un viaje continuo. Y un viaje que, a veces, se nos olvida que debemos disfrutar. ¿No creen?