¿Qué pasa cuando se le baja el sodio a una persona?

¿Qué efectos tiene la bajada de sodio en el cuerpo?

¡Uy, el sodio! Vaya tema. Personalmente, me preocupa mucho porque mi abuela tuvo problemas serios con eso.

Recuerdo que una vez, allá por abril del año pasado, la encontramos medio desorientada en su casa de Valencia. Al principio pensamos que era solo el calor, ¡pero no! Resultó que tenía el sodio por los suelos.

Los médicos nos explicaron que la falta de sodio, o hiponatremia, puede causar un montón de cosas raras. Náuseas, vómitos… ¡vaya cuadro!

Y lo peor, según me explicaron, es que si la cosa se pone seria, puede provocar confusión, pérdida de energía e incluso, en casos extremos, convulsiones o coma. Imagínate el susto que nos llevamos.

Ahora, ojo, que esto no quiere decir que todo el mundo que coma poca sal va a terminar así. Pero sí es importante estar atentos a los síntomas, sobre todo en personas mayores.

Información concisa sobre los efectos de la bajada de sodio (hiponatremia):

• Síntomas leves: Náuseas, vómitos, pérdida de energía, confusión.
• Síntomas graves: Convulsiones, estado de coma, muerte.