¿Qué pasa si bebo suero fisiológico?

¿Qué ocurre si bebo suero fisiológico en exceso? Más allá de la hidratación.

El suero fisiológico, una solución salina isotónica, es comúnmente utilizado para rehidratar el organismo en casos de deshidratación leve, diarrea o vómitos. Su composición, similar a la de los fluidos corporales, permite una absorción rápida y eficiente de agua y electrolitos. Sin embargo, la idea de que “más es mejor” no se aplica en este caso. Ingerir grandes cantidades de suero fisiológico, especialmente de forma rápida, puede generar consecuencias indeseables que van más allá de la simple hidratación.

Si bien en situaciones de deshidratación moderada el suero oral es un aliado crucial, consumirlo en exceso y rápidamente puede desencadenar molestias gastrointestinales. La razón principal radica en la osmolaridad. Aunque el suero fisiológico es isotónico respecto al plasma sanguíneo, una ingesta masiva y veloz altera el equilibrio osmótico del tracto gastrointestinal. Esto puede provocar una acumulación de líquido en el intestino, irritación de la mucosa gástrica y, en consecuencia, náuseas y vómitos, perpetuando un círculo vicioso que dificulta la rehidratación efectiva.

Más allá de las molestias digestivas inmediatas, el consumo excesivo de suero fisiológico implica una sobrecarga de sodio para el organismo. Si bien el sodio es un electrolito esencial, su exceso no se elimina fácilmente y provoca retención de líquidos. Esta retención se manifiesta como hinchazón, especialmente en extremidades, y aumento de peso. En personas con predisposición a la hipertensión arterial o con problemas renales preexistentes, esta sobrecarga de sodio puede ser particularmente perjudicial, incrementando la presión arterial y sobrecargando la función renal.

Es importante recordar que el suero fisiológico, aunque de venta libre, no debe considerarse una bebida de consumo habitual. Su uso debe estar orientado a la rehidratación en situaciones específicas y, idealmente, bajo la supervisión de un profesional de la salud, especialmente en niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas. La hidratación diaria debe basarse principalmente en el consumo de agua pura, complementada con una dieta equilibrada rica en frutas y verduras que aportan los electrolitos necesarios de forma natural. Si se presentan síntomas persistentes de deshidratación o molestias gastrointestinales tras la ingesta de suero fisiológico, es fundamental consultar a un médico para descartar otras patologías y recibir el tratamiento adecuado.