¿Qué pasa si no expongo mi cara al sol?
Ay, qué miedo me da pensar en no tomar el sol ¡para nada! Me imagino mi piel envejeciendo prematuramente, llena de manchas y arrugas… ¡una pesadilla! Claro que el sol es peligroso, el cáncer de piel es una realidad, pero un poquito de sol al día, con protección, ¿no es necesario para la vitamina D y un poco de alegría? El equilibrio es clave, ¡no hay que volverse loco! Lo importante es la moderación y la protección solar.
¿Qué pasa si no expongo mi cara al sol? Ay, la pregunta me da vueltas en la cabeza, como una mosca en una habitación cerrada. ¿De verdad me voy a privar del sol? ¡Me da un miedo terrible! Es que… me imagino mi piel, o sea, mi piel, envejeciendo como una pasa, llena de manchas oscuras, esas que parecen mapas de un territorio desconocido y arrugado… ¡ufff, qué horror! Una verdadera pesadilla, sí señor.
Claro, claro… todo el mundo dice que el sol es un peligro, que el cáncer de piel es una realidad y no una broma. Mi abuela, por ejemplo, tuvo que pasar por un susto tremendo con una mancha que parecía inofensiva… ¡Y menos mal que fue a tiempo! Eso sí que me marcó. Pero… ¿un poquito de sol al día, con una buena crema protectora, no es como… necesario? Para la vitamina D, ¿no? ¡Que yo necesito, que siempre ando un poco baja de energía! Y además… ¿quién puede negar esa alegría que sientes cuando el sol te da en la cara? ¡Es una caricia invisible, pero tan real!
El equilibrio, ¿verdad? Eso es lo que dicen… encontrar el equilibrio. Como cuando mi hermana intentaba hacer dieta… ¡Un día comía solo lechuga y al otro se zampaba una pizza entera! El equilibrio es complicado, casi una utopía. Pero bueno, yo creo que la moderación es la clave. No hay que volverse loco, como decía mi madre, ni obsesionarse. Un ratito al sol, con protección 50… Eso sí, ¡sin olvidar la protección! Que no quiero convertirme en un tomate asado. O peor… en una momia arrugada. ¡Ay, qué susto!
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