¿Qué pasa si tragas agua de mar por accidente?

Tragar agua de mar: un riesgo oculto

Aunque el agua de mar puede evocar pensamientos de playas soleadas y aventuras marinas, ingerirla puede tener consecuencias graves para la salud.

El peligro de la deshidratación

El agua de mar contiene aproximadamente 3,5% de sal, una concentración mucho más alta que la del cuerpo humano. Cuando se ingiere, el agua de mar atrae agua de las células y los tejidos, lo que lleva a la deshidratación. Esto puede causar síntomas como:

• Sed intensa
• Boca seca
• Mareos y confusión
• Debilidad muscular
• Convulsiones

En casos graves, la deshidratación puede resultar en un fallo multiorgánico y, en última instancia, en la muerte.

Otros riesgos

Además de la deshidratación, tragar agua de mar también puede provocar:

• Náuseas y vómitos: El alto contenido de sal puede irritar el tracto gastrointestinal.
• Diarrea: La deshidratación puede causar diarrea, empeorando la pérdida de líquidos.
• Infecciones: El agua de mar puede contener bacterias y virus potencialmente dañinos.
• Hipernatremia: En casos extremos, la ingestión de grandes cantidades de agua de mar puede provocar niveles peligrosamente altos de sodio en la sangre.

Beneficios insignificantes

A pesar de los riesgos significativos, algunas personas creen que tragar agua de mar puede tener beneficios para la salud. Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde estas afirmaciones. De hecho, incluso pequeñas cantidades de agua de mar pueden ser perjudiciales.

Medidas preventivas

Para evitar los peligros de tragar agua de mar:

• Evita nadar o bucear en áreas donde el agua está agitada o contaminada.
• Escupir cualquier agua de mar que entre en la boca.
• Bebe agua dulce regularmente para mantenerte hidratado.

Tratamiento

Si has tragado agua de mar accidentalmente, es importante buscar atención médica de inmediato, especialmente si experimentas síntomas de deshidratación. El tratamiento puede implicar:

• Líquidos intravenosos para la rehidratación
• Medicamentos para controlar las náuseas y los vómitos
• Antibióticos si se produce una infección

Conclusión

Tragar agua de mar es un peligro grave que puede provocar deshidratación y otras complicaciones potencialmente mortales. Si bien los beneficios para la salud son mínimos o inexistentes, los riesgos superan con creces cualquier beneficio percibido. Mantenerse hidratado y evitar ingerir agua de mar es esencial para garantizar la seguridad y la buena salud.