¿Qué se puede tomar para bajar el potasio?

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Los hash browns, por cada 100 gramos, contienen 356 mg de potasio, representando un 10% de la ingesta diaria recomendada. Aunque su contenido en potasio no es extremadamente alto, su consumo debe considerarse dentro de una dieta controlada en potasio si se tiene una condición médica que lo requiere.
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¿Qué se puede tomar para bajar el potasio?

El potasio es un electrolito esencial que ayuda a regular la función muscular y cardíaca, así como el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Sin embargo, los niveles altos de potasio (hiperpotasemia) pueden ser peligrosos, especialmente para las personas con problemas renales o enfermedades cardíacas.

Si tienes niveles altos de potasio y necesitas reducirlos, hay varias opciones disponibles:

Diuréticos:

  • Los diuréticos ayudan a eliminar el exceso de líquido y sodio del cuerpo, lo que a su vez elimina el potasio.
  • Los diuréticos que se usan comúnmente para bajar el potasio incluyen furosemida (Lasix) y espironolactona (Aldactone).

Resinas de intercambio iónico:

  • Las resinas de intercambio iónico se unen al potasio en el tracto digestivo y lo eliminan del cuerpo a través de las heces.
  • La resina de intercambio iónico más comúnmente utilizada para bajar el potasio es el patiromer (Veltassa).

Laxantes:

  • Los laxantes pueden ayudar a eliminar el exceso de potasio al aumentar la frecuencia de las deposiciones.
  • Los laxantes que se usan comúnmente para bajar el potasio incluyen el polietilenglicol (Miralax) y el lactulosa (Kristalose).

Dieta baja en potasio:

  • Reducir el consumo de alimentos ricos en potasio puede ayudar a bajar los niveles de potasio.
  • Los alimentos con alto contenido de potasio incluyen frutas (como plátanos y naranjas), verduras (como papas y espinacas), nueces y aguacates.

Consideraciones:

Es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier medicamento o hacer cambios en tu dieta. Ellos pueden determinar la causa de tus niveles altos de potasio y recomendar el mejor curso de tratamiento.

Nota:

Los hash browns, con 356 mg de potasio por cada 100 gramos, no tienen un contenido de potasio extremadamente alto. Sin embargo, si tienes una condición médica que requiere una dieta controlada en potasio, es importante tener en cuenta su consumo dentro de tu ingesta diaria recomendada de potasio.