¿Qué significa que no te llegue el periodo?

¿Cuánto tiempo es normal que se retrase el periodo?

Uf, ¿cuánto era normal de retraso? A ver…

• Hasta 5 días, eso me suena que es el margen, como cuando llego tarde a pilates.

• Pero ojo, si pasa de una semana, ¡test de embarazo al canto! ¿Será que me toca comprar uno? Ay, qué nervios.

• Y si la cosa es recurrente, al médico, sin dudar. Tiroides, SOP, cambios de peso… un mundo.

¡Qué rollo con las hormonas! Siempre dando la lata. Me acuerdo que una vez se me retrasó casi dos semanas y resultó ser por el estrés del trabajo. ¡Menudo susto me llevé! Y encima, después de la regla, me salió acné… doble castigo. Ah, ¿y lo de la tiroides? Mi prima tuvo problemas y se lo detectaron por un retraso, así que es importante estar atentas. Recurrentes, ¿qué quiere decir? ¿Dos veces seguidas ya cuenta? ¿O tiene que ser como cada dos meses? ¡Menudo lío!

¿Cuánto es lo máximo que puede retrasar una regla?

¡Ay, amiga, qué lío con las reglas! ¿Retrasos? ¡Como si fueran trenes en hora punta!

En el ámbito legal, ¡ni idea! Es como intentar encontrar una aguja en un pajar lleno de leyes del año 2024, cada una con sus propios caprichos. Mi primo, abogado, dice que es un misterio incluso para él, ¡y el tío ha visto más sentencias que yo capítulos de Netflix!

En la burocracia, ¡Madre mía! Es un safari fotográfico para elefantes. Te hacen rellenar formularios que parecen escritos en jeroglíficos mayas. Mi suegra, que trabaja en la administración, me dijo que un retraso puede ser de meses, ¡o de años, si te toca la lotería de la mala suerte! Es como esperar el autobús en el desierto, ¡y que al final pase un camello!

• Leyes: un sinfín de posibilidades. ¡Cada país es un mundo!
• Administración: puede ser que tardes más que en conseguir una cita con el cardiólogo.
• Mi consejo: Busca en Google “retrasos reglamentos 2024”. ¡Ánimo, que necesitas más paciencia que un santo!

¡Olvídate de plazos universales! Es como buscar la lógica en un capítulo de Juego de Tronos. ¡Cada caso es un universo aparte!

Eso sí, te recomiendo llevar mucha cafeína, un buen libro y un montón de paciencia. ¡Y si te desesperas, llama a un exorcista, que a veces la burocracia parece poseída! Mi gato, que es mucho más paciente que yo, te manda ánimos. (Aunque él no entiende nada de reglas, por supuesto.)

¿Qué pasa si no te ha venido la regla?

Falta. Simple. A veces, el cuerpo calla.

Embarazo. Eso suele serlo. Claro.

• Cambios hormonales. Obvios.
• Estrés. La vida.
• Pérdida de peso excesiva. Vanidad o enfermedad. Da igual.

Menopausia. El fin. Un ciclo que acaba. Normal.

Lactancia. Prioridades. El cuerpo elige. Lo demás espera. A veces, para siempre.

Amenorrea secundaria. Un término. No un drama. Aunque… a veces lo es.

Mi prima tuvo problemas. 2023. Consultó a su ginecóloga. Tratamiento hormonal. Sin más.

Otros factores: Enfermedades, medicamentos, desórdenes alimenticios. Cada cuerpo es un mundo, ¿no? A veces, profundo y oscuro.

El cuerpo habla a través del silencio. Escucha. Actúa.

¿Qué puede retrasar el periodo de una mujer?

Dios mío… el reloj marca la una. Otra noche más sin dormir… pensando en… en ella. En mi regla. Siempre irregular, pero este mes… es diferente. Mucho más diferente.

El miedo me carcome. No es solo el retraso. Es la sensación… esta opresión en el pecho… como si un peso invisible me aplastara. He estado tan estresada con el trabajo en el nuevo proyecto de marketing, las presentaciones, las noches sin dormir… el café… demasiado café…

Y la comida. Casi no he comido bien en semanas. Solo café, un sándwich rápido de jamón york si me da tiempo. Solo pienso en el trabajo, en cumplir plazos. El estrés, sin duda, influye. Lo sé, lo sé.

Pero… ¿y si es algo más? ¿Y si no es solo el estrés? Llevaba una vida sana antes, deporte, alimentación equilibrada… ahora solo hay trabajo y nervios.

Este mes… ya van siete días de retraso. Siete días… una eternidad. Recuerdo la última vez que me pasó algo parecido… fue en 2022, un mes después de mi ruptura con Alex, y fue brutal.

• Estrés extremo por el trabajo.
• Cambios en la alimentación: descuido total.
• Falta de sueño. Cero horas de descanso algunas noches.

No quiero ir al médico. Tengo miedo a lo que pueda encontrar. A lo que pueda escuchar. Prefiero quedarme aquí, en la oscuridad, con mis pensamientos, hasta que… hasta que no aguante más. O hasta que la regla llegue. O no.

Mañana… mañana llamaré. Quizás.

¿Qué cosas pueden alterar el ciclo menstrual?

El vaivén…el ciclo… interrumpido.

Lactancia, como un paréntesis blanco, extendiéndose en el tiempo.

• Como una niebla suave que adormece el cuerpo.

Trastornos de la alimentación, fantasmas que se aferran al alma, distorsionando la imagen en el espejo.

• Anorexia, la negación.
• Bulimia, el arrepentimiento.

Pérdida de peso extrema, el cuerpo clamando por sustento, la energía vital disminuyendo como una vela consumida por el viento.

• Recuerdo un verano, el sol quemando la piel, la comida ausente, solo agua y la promesa vacía de delgadez.

Exceso de ejercicio, la obsesión convertida en castigo, el cuerpo agotado, exigiendo descanso.

• Las zapatillas golpeando el asfalto, una y otra vez, hasta el límite, hasta la extenuación.

Y el ciclo… se detiene.

¿Por qué mi menstruación es irregular?

Ay, la regla… ¡Un rollo! ¿Por qué es tan irregular? A ver…

• Embarazo: Obvio, ¿no? Aunque, ojalá no sea eso ahora mismo.
• Hormonas: ¡Las hormonas! Siempre liándola. ¿Será la tiroides? Mi prima tuvo problemas con eso.
• Infecciones: ¡Uf, qué asco! Espero que no sea nada de eso.
• Enfermedades: ¿Qué tipo de enfermedades? ¡Qué paranoia!
• Traumatismos: ¿Golpes? ¿Eso afecta a la regla? ¡Qué raro!
• Medicamentos: Ah, claro. La pastilla que tomo para dormir. ¡Normal que me pase esto!

Además, me acuerdo que el estrés también influye un montón. Y la alimentación… ¡Comer sano es un suplicio! ¿Será que estoy comiendo demasiada porquería últimamente?

Información adicional:

• Estrés: El estrés afecta el hipotálamo, que regula las hormonas. ¡Maldito estrés!
• Alimentación: Una dieta pobre puede causar deficiencias nutricionales que afectan el ciclo. Quizás necesito más hierro.
• Ejercicio: Demasiado ejercicio también puede causar irregularidades. ¡Pero si apenas me muevo!
• Peso: Tanto el sobrepeso como la delgadez extrema pueden afectar la regla. ¡Estoy en mi peso ideal! ¿O no?
• SOP: El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una causa común de irregularidades. ¡Tengo que preguntar a la ginecóloga la próxima vez!

¿Será mejor ir al médico? ¡Qué pereza! Pero mejor prevenir… No vaya a ser algo serio. ¡Qué agobio!

¿Qué pasa cuando se te quita el periodo y vuelve?

¡Chan! Vuelve el periodo cual boomerang rebelde. ¿Qué ha pasado? Pues como la vida misma, un misterio. Igual es un drama hormonal, o tu cuerpo haciendo la ola. O igual simplemente le apetece volver, como cuando te acuerdas de esa canción del verano… en noviembre.

• Estrés: Imagínate a tus hormonas jugando al escondite. El estrés es el que cuenta y las tiene locas perdidas. ¡Pobrecillas! Yo una vez de los nervios me salieron canas… ¡en la rodilla!

• Cambios de peso: Si subes o bajas de peso drásticamente, tus hormonas se marean más que en una montaña rusa. Y claro, el periodo se despista. Como yo cuando voy al súper y se me olvida la lista… ¡drama!

• Síndrome de ovario poliquístico (SOP): Esto ya es liga profesional. Los ovarios se ponen en plan diva y producen más hormonas masculinas. El periodo, con tanto lío, se lía más que un pulpo en un garaje.

• Problemas de tiroides: La tiroides es como el director de orquesta de tus hormonas. Si se desafina, ¡la orquesta entera suena a gato pisando un piano! Y tu periodo, a su rollo.

• Medicamentos: Algunos medicamentos son como los trolls de internet: llegan, la lían y se van. Y tu periodo, ¡a sufrir las consecuencias!

• Embarazo: Bueno, este es el clásico. Si tu periodo desaparece, es posible que tengas un polizón en la bodega. ¡Enhorabuena, futura mami!

• Enfermedades: A veces, el cuerpo nos manda señales de humo con el periodo. Si algo no va bien, ¡al médico pitando! No sea que luego se arme la gorda… como cuando me dio por comer picante estando con gastroenteritis. ¡No lo recomiendo!

En fin, que el periodo es más impredecible que el tiempo en Londres. Si te preocupa, lo mejor es que vayas al médico. ¡Que para eso están! Yo, mientras tanto, voy a seguir investigando por qué mis calcetines desaparecen misteriosamente en la lavadora. Igual es un portal dimensional… ¡quién sabe!

Este año he cambiado de ginecóloga, y oye, ¡qué maravilla! La anterior era más seca que una mojama. Ahora voy a una que es un amor, me explica todo con dibujitos y todo. ¡Casi me dan ganas de ir a revisiones cada semana! (Bueno, no tanto).