¿Qué hacer para oler siempre bien?

¿Qué hacer para oler bien todo el día?

¡Uf! Oler bien todo el día… Eso sí que es un reto. Mi hermana me dijo que el truco está en los puntos de pulso. ¿Puntos de pulso? ¡Qué nombre tan raro! Son las muñecas, el cuello… ¡ay!, se me olvidaba, detrás de las orejas también. El calor corporal, eso sí que es importante, lo extiende todo, el olor... ¡hasta el café de la mañana!

¿Qué más? Ah, sí, ¡no frotar! Eso es clave. Rompes las moléculas… ¡Qué desastre! Parece que el perfume se vuelve raro, como si le faltara algo, ¿no? A veces uso mi colonia favorita, la de jazmín, pero ayer probé una nueva, con notas de sandía, ¡increíble! La usé en mis puntos de pulso, obvio, y ¡duró muchísimo!

• Puntos de pulso: muñecas, cuello, detrás de las orejas.
• No frotar: ¡Es fundamental!
• Perfume adecuado: Experimenta con diferentes aromas. Me encanta la nueva colonia de sandía.

Ayer salí con mis amigas a un bar. Estábamos hablando de perfumes, de si la canela es un buen aroma base... ¡Qué lío de ideas! Me dio hambre de repente, creo que iré a por una pizza. Pizza y perfume, ¡qué combinación tan extraña! Más tarde, quizá, revisaré mi armario, buscaré nuevos perfumes… ¿Habrá alguna oferta en la perfumería de la calle Mayor? ¡Dios, cuántas cosas tengo que hacer!

Conclusión: Aplica el perfume en puntos de pulso sin frotar. Busca un aroma que te guste. Fin.

¿Por qué huelo mal aunque me bañé?

¿Hueles a rayos después de la ducha? ¡Qué ironía!

• Las bacterias, esas fiestas nocturnas en tu piel: Imagina una rave cutánea donde el sudor es el ponche y las bacterias son los DJs, creando ritmos (olores) que no agradan a todos. El sudor en sí es agua con sales, aburrido, pero ¡ojo!, cuando las bacterias se lo meriendan... ¡boom!, olor.
• El sudor no es el malo, son sus fans: No culpes al sudor, él solo quiere refrescarte. El problema son las bacterias que lo veneran como a un dios y lo transforman en un festival de aromas raros. Piensa en ellas como esos fans que arruinan a sus ídolos.
• Un jardín bacteriano personalizado: Cada uno tiene su propio ecosistema bacteriano. Mis axilas, por ejemplo, son un santuario para bacterias que aman el rock sinfónico y producen un olor a calcetín usado con notas de cebolla caramelizada. Y las tuyas?
• Soluciones a la peste: Usa jabones antibacterianos, desodorantes (no antitranspirantes, ¡deja que sudes!), y ¡láva la ropa, por dios!. A veces, menos es más, y un buen afeitado axilar puede ser la clave.

Dato curioso: Sabías que la cerveza puede influir en el olor corporal? O al menos, eso dice mi vecino, después de sus barbacoas con aroma a "lúpulo añejo".

¿Qué beber para oler bien?

Vale, a ver... ¿Oler bien? Supongo que depende de lo que hayas comido, ¿no?

• Cítricos dicen que ayudan. Limón, naranja... como si te echases colonia de cítricos.

• Y las verduras de hoja verde, para desintoxicar. ¿Funcionará de verdad? ¿Será como cuando mi abuela me decía que el caldo cura todo?

A ver, en resumen:

• Cítricos: Neutralizan olores. Limones y naranjas, básicamente.
• Verduras de hoja verde: Desintoxican el cuerpo. No sé si oleré a lechuga después, ja.

Igual es un mito, pero bueno, probaremos a ver. Mi vecina siempre huele bien, igual bebe zumo de naranja todo el día. ¿Debería preguntarle? Mmm... Quizá no.

Info extra: el pomelo también es cítrico. ¿Y qué pasa con la menta? ¿Cuenta? Siempre he pensado que la menta te da buen aliento. Ah, y beber agua, obviamente. Supongo que eso entra en lo de desintoxicar.

¿Qué provoca los malos olores corporales?

Sudor y bacterias. He ahí el cóctel.

• Sudor en sí: inodoro. El problema es la fiesta posterior.
• Bacterias cutáneas: se alimentan del sudor. Subproducto: el hedor que te atormenta.
• Mi consejo: busca jabones antibacterianos. Funcionan. Aunque a veces, ni eso basta.
• No ignores: La dieta influye. Ajo, curry, especias fuertes... tu cuerpo transpira lo que comes.
• Desodorantes: Un parche. A veces insuficiente. No lo olvides.

Ampliando el panorama, piensa en la hiperhidrosis. Sudoración excesiva. Requiere atención médica. Nada que ver con un simple desodorante. Ignorar esto es un error. Lo he visto de cerca.

¿Cómo mantener un olor agradable en el cuerpo?

Mantener un olor agradable se basa en:

• Bañarse seguido con jabón antibacteriano.
• Usar ropa adecuada, preferiblemente de algodón o seda.

¿Mi experiencia? Uf, verano en Sevilla, ¡qué calor! Recuerdo perfectamente el año pasado, fui a la Feria de Abril y, madre mía, olía de todo. No precisamente a flores. Me había puesto un vestido sintético precioso, pero sudé como un pollo. Juré que nunca más. Desde entonces, solo algodón en verano, aunque se arrugue. Y me ducho dos veces al día con un jabón con olor a coco que me encanta. ¡Funciona de maravilla!

• El error del poliéster: Esa ropa te hace oler a gimnasio rancio incluso sin hacer ejercicio. ¡Horror!
• El truco del coco: Encontrar un jabón que te guste de verdad ayuda. No es solo limpieza, es un aroma que te anima.
• Importancia de la toalla: ¡Y no la dejes húmeda en el baño! Que eso también apesta.
• Y de la ropa: ¡No dejes la ropa sudada en el cesto! Directa a la lavadora o el olor será difícil de quitar.