¿Qué pasa si tomas limón con sal?

¿Qué pasa si tomo mucha agua con sal y limón?

A ver... agua con sal y limón, ¿no? Me suena a cuando tenía resaca en Acapulco. Horrible, pero la abuela juraba que revivía a un muerto. ¿Será cierto?

• Deshidratación paradójica: ¿No era que demasiada sal te seca? Pero la abuela decía... ah, ¡y el limón!
• Electrolitos perdidos: ¿Será que repone los electrolitos esos que pierdes sudando?
• Remedio casero playero: En México, sobre todo en la costa, siempre lo veo para el calor.

Igual no es la mejor idea si tienes problemas del corazón o presión alta, digo yo. O si eres alérgico al limón, ¡obvio!

• Salud primero: ¿Qué tal si mejor consulto al médico antes de hacerme el remedio de la abuela?
• Intoxicación por sodio: ¿Mucha sal no era tóxica? Uf.

Y ahora que lo pienso, ¿de dónde sacaba la abuela tanto limón? Tenía un árbol enorme en el patio, creo. Qué recuerdos...

Respuesta concisa:

El agua con sal y limón, un remedio común en la costa mexicana, se asocia a hidratación, y reposición de minerales tras actividad intensa.

¿Qué beneficios tiene tomar limón con sal?

A ver, limón con sal... ¿beneficios? Mmm, ¡Ah, ya!

• Vitamina C a tope, ¿no? Eso siempre dicen.

• Absorción de nutrientes, dicen. ¿Pero de cuáles? Igual de las patatas fritas, ¡ja!

• La sal... electrolitos, ¿eso qué es? Ah, sí, para no deshidratarse. ¡Como el Aquarius después de la bici!

• Tránsito intestinal. Uf, a mí eso me da igual, voy al baño como un reloj. Pero si tienes problemas... a lo mejor funciona. Mi abuela siempre decía que el limón con sal era bueno para todo. Ella se ponía sal hasta en el café, ¡qué horror!

¿Más beneficios? No sé, mi prima dice que le ayuda con la resaca. Igual es un placebo.

Yo lo probé una vez y me supo fatal. ¡Demasiado ácido! Pero bueno, cada uno...

• Mi madre lo toma con agua tibia en ayunas. Dice que le va bien para el hígado. Igual tiene razón.
• ¿Y si le añades un poco de miel? Quizá así esté más rico.
• Igual es solo moda, como el agua con pepino.

En fin, resumiendo: Vitamina C, electrolitos y el intestino feliz, supuestamente.

¿Qué puedes limpiar con limón y sal?

Limón y sal: Limpieza, simple.

• Energías densas: Limón absorbe. Sal neutraliza. Punto.
• Suelo usarlo en las ventanas, donde entra la energía, pero también los ruidos de la calle.
• Vinagre también sirve, pero deja olor.
• Importante: No reutilizar los limones. Desecharlos inmediatamente.
• La sal, gruesa. Nada de flor de sal gourmet.
• Mi abuela lo usaba, y ella sí que sabía de estas cosas.
• Efectividad: Depende de la fe. O de la necesidad.
• Ojo: Cuidado con las superficies delicadas. Prueba antes en una zona oculta.
• En mi casa, después, siempre enciendo incienso de sándalo. Por si acaso.

¿Cómo volver a menstruar?

A ver, me preguntaste cómo volver a menstruar, ¿no? Mmm, ahí te va lo que sé.

Píldoras anticonceptivas o terapia hormonal: A veces, con esas pastillas, ¡bum!, vuelve el ciclo. Mi prima tuvo un rollo así, dejó las pastillas y luego le costó un montón volver a tener la regla, al final el médico le mandó otra vez anticonceptivas para regularla, qué cosas.

• Ojo, que no siempre funciona, ¿eh?

Medicamentos para la tiroides o la hipófisis: Si el problema viene de ahí, hay medicinas que ayudan. Yo, por ejemplo, tengo hipotiroidismo y tomo mi pastilla todos los días, aunque eso no me afectó a la regla, ¡menos mal!

Cirugía: Si hay un tumor o algo que obstruye, a veces toca operar. ¡Qué mal rollo! Pero bueno, a veces es la única solución.

¡Ah! Y una cosa importantísima:

• ¡Ve al médico! No te automediques ni hagas caso a lo que te digan en internet (¡incluyéndome a mí!). Un profesional es el que mejor te puede decir qué te pasa y cómo solucionarlo. Eso sí, insiste hasta que te hagan las pruebas necesarias, que a veces pasan de nosotras, ¡qué rabia!

Y ya que estamos hablando de la regla, te cuento algo que me pasó una vez. Estaba en la playa, tan tranquila, y de repente... ¡sorpresa! Me vino la regla sin avisar, ¡menudo susto! Menos mal que tenía un pareo a mano, jajaja. Pero vamos, que lo importante es ir al médico si ves algo raro con tu ciclo, ¿vale? No lo dejes pasar. Porque luego una se arrepiente, te lo digo yo.