¿Cuál es el líquido que más quita la sed?

Vale, aquí va mi intento de editar ese pequeño texto sobre la sed, a mi manera:

“¿Qué es lo que realmente te quita la sed de verdad? Esa pregunta me la he hecho miles de veces, sobre todo después de un buen entrenamiento o en un día caluroso de verano. A ver…

Según lo que he leído por ahí, y tiene mucho sentido, el agua, en cualquiera de sus formas, es la campeona indiscutible. ¿Quién lo diría, eh? Parece obvio, pero a veces olvidamos lo básico. Yo, por ejemplo, tiendo a querer una Coca-Cola helada cuando estoy sediento, ¡un error garrafal!

Pero bueno, el agua no es lo único. Las infusiones frías también funcionan de maravilla. Recuerdo una vez, en casa de mi abuela, que me preparó un té de menta helado después de ayudarla en el jardín. ¡Qué refrescante! No se me olvidará jamás.

Y hablando de cosas calientes, ¡el café! Sí, lo sé, suena raro, pero el café caliente también hidrata. Aunque, a ver, yo personalmente prefiero el agua después de una buena taza de café, pero aparentemente, después del agua, es una muy buena opción. Me imagino que si eres adicto al café como yo, ¡es una noticia fantástica!

En fin, que al final, la clave está en escuchar a tu cuerpo. Si tienes sed, bebe. Y si puedes, opta por el agua. No hay nada como un buen vaso de agua fresca… ¿o sí?”