¿Cuánto es lo máximo que una persona puede estar sin comer?

¿Cuánto tiempo puede resistir el cuerpo humano sin comida?

La privación de alimentos, también conocida como inanición, es una condición potencialmente mortal que se produce cuando el cuerpo no recibe los nutrientes necesarios. Si bien la duración de la supervivencia sin comida varía según las circunstancias individuales, existen algunas estimaciones generales.

Personas sanas

Para una persona sana que consume líquidos, el cuerpo puede resistir una huelga de hambre durante aproximadamente seis a ocho semanas. Durante este período, el cuerpo recurre a sus reservas de grasa y músculo para obtener energía. Sin embargo, la falta de nutrientes esenciales puede provocar graves consecuencias para la salud, como deficiencias de vitaminas, pérdida de masa muscular y problemas cardíacos.

Personas con condiciones preexistentes

Las personas con condiciones de salud subyacentes graves tienen un período de supervivencia más corto sin comida. Por ejemplo:

• Diabetes: Los diabéticos dependen de los alimentos para controlar los niveles de azúcar en sangre. La inanición puede provocar niveles peligrosamente bajos de azúcar en sangre y la muerte en cuestión de días.
• Enfermedad renal: La privación de alimentos puede sobrecargar los riñones, lo que lleva a insuficiencia renal y la muerte en tres a cuatro semanas.
• Enfermedad hepática: El hígado es esencial para metabolizar los nutrientes y eliminar toxinas. La inanición puede provocar insuficiencia hepática y la muerte en dos a tres semanas.

Otros factores que afectan la supervivencia

Además de las condiciones de salud, otros factores pueden influir en la capacidad de supervivencia sin comida:

• Edad: Los niños y los ancianos tienen una menor reserva de grasa y, por lo tanto, pueden sobrevivir menos tiempo sin comida.
• Peso corporal: Las personas con bajo peso corporal tienen menos reservas de grasa y pueden sucumbir a la inanición más rápidamente.
• Actividad física: La actividad extenuante aumenta las necesidades calóricas y acorta el período de supervivencia.

Conclusión

La inanición es una condición extremadamente peligrosa que puede tener consecuencias fatales. Para una persona sana que consume líquidos, el cuerpo puede resistir sin comida durante aproximadamente seis a ocho semanas. Sin embargo, las personas con afecciones preexistentes pueden sucumbir a la inanición mucho más rápido. Es esencial buscar atención médica inmediata si se considera la inanición.