¿Por qué no se debe consumir el agua de mar?

¿Por qué evitar beber agua de mar?

Claro que sí, ¡aquí te va mi perspectiva!

Beber agua de mar… uf, ¡mala idea! Personalmente, ¡prefiero morir de sed antes que hacerlo! Recuerdo una vez, en la playa de Cádiz, un amigo probó un poco por “curiosidad”. ¡La cara que puso! ¡Horrible! El agua salada entra directo al intestino, sin filtros.

Y ahí empieza el problema.

El cuerpo humano es una máquina increíble, pero no está hecha para procesar tanta sal. Nuestros riñones son los héroes que intentan mantener todo en equilibrio, pero con el agua de mar, se ven sobrepasados. Tienen que eliminar el exceso de sal por la orina, ¡y eso requiere aún más agua!

Al final, en lugar de hidratarte, ¡te deshidratas aún más! Es como intentar apagar un fuego con gasolina. No te lo recomiendo para nada, créeme. Mejor lleva siempre una botella de agua contigo, ¡y olvídate del agua de mar! En serio.

Información de Preguntas y Respuestas:

Pregunta: ¿Por qué no beber agua de mar?

Respuesta: El agua de mar contiene altas concentraciones de sal.

Pregunta: ¿Qué pasa si bebes agua de mar?

Respuesta: Los riñones deben usar más agua para eliminar la sal, lo que provoca deshidratación.

Pregunta: ¿Cómo afecta la salinidad a la hidratación?

Respuesta: Aumenta la deshidratación, ya que el cuerpo pierde más agua de la que gana.