¿Cómo dar un buen consejo a un hijo?

Guiando, no dictaminando: Cómo dar un buen consejo a tu hijo

Dar consejos a un hijo es una tarea delicada. No se trata de imponer soluciones, sino de guiar a un joven hacia la resolución de sus propios problemas. Un buen consejo, en vez de una respuesta, se construye sobre una base de comprensión y empatía. En lugar de lanzarte a dar soluciones instantáneas, considera estos pasos:

1. El arte de la escucha activa: Antes de ofrecer un consejo, crea un espacio donde tu hijo se sienta seguro para expresar sus pensamientos y emociones. Deja de lado tus propios prejuicios y preconceptos. La escucha activa no se trata solo de oír palabras, sino de percibir el sentimiento detrás de ellas. En lugar de interrumpir o apresurarte a dar respuestas, usa preguntas abiertas para animar a tu hijo a reflexionar:

• “¿Cómo te sientes al respecto?”
• “¿Qué es lo que más te preocupa?”
• “¿Qué alternativas has considerado hasta ahora?”
• “¿Qué podrías hacer para intentar solucionarlo?”
• “¿Qué te gustaría que ocurriera?”

Estas preguntas no buscan respuestas superficiales, sino que estimulan la autoexploración y la búsqueda de soluciones propias. Observa su lenguaje corporal, su tono de voz y las emociones que manifiesta. Es crucial demostrar interés genuino por su perspectiva.

2. Validar sus sentimientos, no solo sus acciones: A menudo, los hijos se enfrentan a situaciones complejas que les causan frustración, miedo o confusión. Validar sus sentimientos les ayuda a sentirse comprendidos y valorados. No necesitas estar de acuerdo con sus emociones, pero sí demostrar que las entiendes. Frases como “Entiendo que te sientas frustrado”, o “Puedo ver que esto te está causando mucho estrés” ayudan a construir una conexión más profunda. Esto no implica justificar comportamientos inadecuados, sino validar la experiencia emocional que los acompaña.

3. Facilitar, no forzar: Una vez que tu hijo haya expresado sus pensamientos y sentimientos, puedes comenzar a guiarle sin imponer tus propias soluciones. En lugar de decir “¡Debes hacer esto!”, plantea opciones y preguntas que le ayuden a evaluar las posibles consecuencias de cada una. Ejemplo: “Si optas por esta ruta, ¿qué posibles beneficios podrías encontrar? ¿Hay algún inconveniente que debas considerar?”

4. Fomentar la reflexión, no la resignación: Ayuda a tu hijo a identificar patrones en sus acciones y decisiones. Preguntar “¿Qué has aprendido de esta experiencia?” o “¿Qué podrías hacer diferente la próxima vez?” fomenta la capacidad de aprendizaje y la toma de decisiones responsables en el futuro. El objetivo no es evitar errores, sino aprender de ellos.

5. Centrarse en el proceso, no solo en el resultado: A veces, el camino hacia una solución puede ser tan importante como el resultado final. Anima a tu hijo a celebrar los pequeños avances, el esfuerzo y la perseverancia. Enfócate en el proceso de resolución de problemas, no solo en el éxito inmediato. Un enfoque positivo y optimista puede ser clave para ayudar a tu hijo a desarrollar la resiliencia.

Dar un buen consejo es un proceso, no una fórmula. La clave radica en crear un espacio de diálogo, comprensión y apoyo mutuo. Al centrarte en la escucha activa, la validación de sentimientos y la facilitación de soluciones, podrás guiar a tu hijo hacia la autonomía, la resolución de problemas y un crecimiento personal saludable.