¿Cómo puedo quitar las burbujas de mi oído?

Cómo eliminar las burbujas de aire en los oídos

Las burbujas de aire en los oídos pueden provocar una sensación de plenitud, presión o chasquidos. Afortunadamente, existen varias técnicas sencillas que pueden ayudar a eliminarlas.

1. Mastica chicle:

La acción de mascar chicle promueve el movimiento de la mandíbula, lo que a su vez puede ayudar a abrir las trompas de Eustaquio y liberar las burbujas de aire atrapadas.

2. Maniobra de Valsalva:

Inhala profundamente por la nariz y cierra la boca y la nariz. Intenta exhalar suavemente por la nariz mientras mantienes cerrada la boca. Esto crea presión en los oídos, lo que puede ayudar a desalojar las burbujas.

3. Chupa un caramelo:

Al igual que mascar chicle, chupar un caramelo puede estimular el movimiento de la mandíbula y ayudar a abrir las trompas de Eustaquio.

4. Bosteza:

El bostezo es un mecanismo natural que ayuda a equilibrar la presión en los oídos. Cuando bostezamos, las trompas de Eustaquio se abren temporalmente, lo que permite que el aire circule y las burbujas escapen.

5. Inclina la cabeza hacia un lado:

Inclina la cabeza hacia el lado del oído afectado y manténla así durante unos segundos. Esto puede ayudar a que las burbujas se muevan hacia el conducto auditivo externo, donde pueden salir.

6. Uso de gotas nasales de solución salina:

Las gotas nasales de solución salina pueden ayudar a diluir la mucosidad y promover el drenaje del oído medio. Esto puede facilitar la eliminación de las burbujas de aire.

Cuándo consultar a un médico

Si las burbujas de aire no desaparecen después de varios días o si experimentas dolor, secreción del oído o pérdida auditiva, es importante consultar a un médico. Estos síntomas pueden indicar una infección u otro problema subyacente que requiera atención médica.

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