¿Cómo saber si tengo un virus de estómago?

Cómo identificar si tienes un virus estomacal

Los virus estomacales, también conocidos como gastroenteritis viral, son altamente contagiosos y causan una infección del tracto gastrointestinal. Si experimentas síntomas gastrointestinales, es esencial saber reconocer las señales de un virus estomacal para buscar atención médica oportuna y evitar complicaciones.

Síntomas de un virus estomacal en adultos

Los síntomas de un virus estomacal en adultos pueden variar, pero suelen incluir:

• Cambios de humor: Irritabilidad, fatiga o falta de concentración.
• Diarrea prolongada (más de 2 días): Deposiciones frecuentes, acuosas o blandas.
• Fiebre alta: Por encima de 38,3 °C.
• Vómitos frecuentes: Episodios repetidos de vómitos.
• Seis o más deposiciones blandas al día: Signo de diarrea grave.
• Dolor abdominal intenso: Calambres o dolores punzantes en el abdomen.
• Heces negras o con sangre/pus: Sangre o pus en las deposiciones, lo que indica una infección grave.
• Signos de deshidratación: Sed extrema, sequedad de boca, ojos hundidos, orina oscura o poca orina.

Cuándo buscar atención médica

Si experimentas alguno de los síntomas mencionados anteriormente, especialmente si son graves o persistentes, es crucial buscar atención médica lo antes posible. La deshidratación por un virus estomacal puede ser peligrosa, especialmente para los niños, los ancianos y las personas con sistemas inmunitarios debilitados.

Otros signos de que debes buscar atención médica incluyen:

• Vómitos que duran más de 24 horas
• Diarrea sanguinolenta o con pus
• Fiebre alta que no disminuye
• Dolor abdominal intenso que no cede
• Signos graves de deshidratación, como confusión o mareos

Tratamiento

El tratamiento de un virus estomacal suele centrarse en aliviar los síntomas y prevenir la deshidratación. Se recomiendan los siguientes pasos:

• Mantente hidratado bebiendo muchos líquidos, como agua, bebidas deportivas o caldo.
• Evita los alimentos sólidos hasta que los vómitos y la diarrea hayan cesado.
• Come alimentos blandos y fáciles de digerir cuando te sientas mejor, como arroz, plátanos o galletas saladas.
• Descansa lo suficiente para permitir que tu cuerpo se recupere.
• Consulta con un médico si los síntomas empeoran o persisten.

Prevención

Puedes reducir el riesgo de contraer un virus estomacal siguiendo estas medidas preventivas:

• Lávate las manos con frecuencia, especialmente después de usar el baño y antes de comer.
• Limpia y desinfecta las superficies que se tocan con frecuencia.
• Evita compartir alimentos, bebidas o utensilios con personas enfermas.
• No comas alimentos crudos o poco cocidos, como mariscos o huevos.
• Bebe agua potable pura o purificada.

Reconocer los síntomas de un virus estomacal es esencial para buscar atención médica oportuna y prevenir complicaciones. Si experimentas alguno de los síntomas mencionados anteriormente, especialmente si son graves o persistentes, no dudes en comunicarte con un profesional de la salud.